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這種菜葉子能治胃痛、殺掉幽門螺旋桿菌、修復胃黏膜,卻沒什麼人知道

這種菜葉子能治胃痛、殺掉幽門螺旋桿菌、修復胃黏膜,卻沒什麼人知道

感染幽門螺桿菌(Helicobacter pylori,簡稱Hp)的人特別多!Hp感染也

是人類最常見的慢性感染之一,除了能誘發胃炎、胃潰瘍之外,已經有較多的調查報告指出Hp感染與動脈粥樣硬化、皮膚病(如蕁麻疹和酒糟鼻)、心腦血管疾病緊密相關。口臭、酒糟鼻竟都與幽門螺桿菌有關。

飲食不注意節制,生活無規律,經常性的熬夜,會增加體內寒氣,體內陰陽失去平衡,膽汁減少,食物停留過久,刺激胃酸分 泌較多,產生胃脹,返酸,部分膽汁逆行返流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣 、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適,部分膽汁逆行返流入胃,膽汁中的膽鹽與胃酸作用,對胃黏膜屏障以及胃竇局部黏 膜屏障產生破壞,形成胃竇局部受損等胃部不舒服現象 在人的體內皆有幽門螺桿菌存在,只是多少不同,膽不好,食物則在腸胃逗留過久,幽門螺桿菌就會得以繁衍生息,通過調理膽,才能讓菌群恢復正常。

在有空方便的時候,到鄉下挖點樹栄苦菜,放在鍋里煮,煮好後趁熱加紅糖,原產地連雲港灌南,野菜背面有白色絮狀物,平時飲食方面切記暴飲暴食,三餐注意規律些,因為膽汁的排出具有一定的規律性,即一日三餐時的分泌高峰,常食零食,使膽囊的工作紊亂,破壞了膽汁分泌的正常節律,久之可導致膽病,因此,日常飲食應一日三餐,不可過多進食零食。每餐的進食量應適度,過飢或過飯,或飢,飽不均飲食,使膽正常運轉失常而致消化不良,因此,應養成定時定量飲食的良好衛生方式。


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