產後「黃金期」，你需要做的三件事，對寶寶和媽媽都非常有好處

產後的應該做些什麼？很多人對此似乎都沒什麼概念。但你知道嗎？產後的的兩小時，是寶寶非常關鍵的「黃金期」。這個時期的寶寶非常虛弱，剛剛來到一個新世界，對周圍的環境感到陌生，此時是非常缺乏安全感的。媽媽們如果能好好利用這兩小時的「黃金期」，無論是對寶寶還是對媽媽。都是非常有好處的哦。

產後「黃金期」需要做的三件事，對寶寶和媽媽都非常有好處

一：撫觸新生兒

媽媽們在產後及時地撫觸新生兒，能讓寶寶勇敢地接受新世界。可以把寶寶抱到產婦的身邊，讓媽媽撫觸寶寶的肌膚，讓寶寶們有安全感，以此來傳遞自己的母愛。

不論是媽媽還是寶寶，產後的兩小時都是需要關懷和照顧的，這時親屬們就要細緻入微了，媽媽和寶寶都不能被忽略。

二：給寶寶餵奶

產後儘快餵奶對寶寶和媽媽都有益，寶寶剛出宮，有最原始的反應，只要他們一靠近乳房，就會自然而然地上去吮吸，不需要刻意引導。因為媽媽們在寶寶吮吸的刺激之下，大腦內可以反應出泌乳的信號，這樣可以早點讓媽媽們進入狀態。這種刺激還可以促進子宮收縮，防止產後大出血的危險。

對於寶寶們來說，他們的免疫力還只是初成型，媽媽的母乳中含有許多的免疫蛋白，寶寶攝取了這些營養，免疫力會有很大的提升。

三：趴在媽媽身體上

寶寶們這時缺少安全感，儘早讓寶寶們趴在媽媽的身體上，能讓他們聽到媽媽的心跳而感受到媽媽一直都在身邊。這樣可以為寶寶們建立起安全感，能夠有效安撫寶寶的情緒。另外，寶寶靠在媽媽身上，也可以建立起母子間的情感。

但是要注意，不能讓寶寶們趴得太久了，因為這時候產婦身體虛弱，還需要多多休息哦。

產後短暫的「黃金期」，也是媽媽和寶寶最虛弱的時刻，這個時候的媽媽和寶寶都需要更多的關懷和照顧，家人們更應該無微不至，把每一個細節都做好來，不能把眼光都放在了寶寶身上，卻忽略了媽媽哦。最後，祝所有的媽媽們都順順利利的生產，寶寶都健健康康的長大！

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