懷孕4到5個月的時候,胎兒已經基本穩定,但這些事還是不能疏忽!
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06-12
當一個孕婦是女人一生中最幸福的時光,因為你可以見證者你的孩子成長的每一瞬間,孕育出了一個新生命。當然,幸福的同時也遭受了太多的痛苦,擔心孩子的每一天,身體各種疲憊,孕吐等等。當然當你懷孕130多天的時候你還需要注意以下幾點。
一、注意夫妻間的生活
雖然女人在懷孕期性慾會大大降低,但是丈夫卻不同,所以夫妻雙方應相互體諒,營造一個和諧的家庭,丈夫也要多多包容為自己生孩的另一半。
二、監測胎動
每天都應在各個時間段計算下腹中胎兒的胎動次數,關注胎兒的健康水平。若腹中胎兒胎動次數多於30次,那麼這說明孩子的發育很好,若是次數過少,則應去醫院了解下胎兒的狀況。
三、注意身材
很多孕婦在懷孕時都會體重暴漲,這個不僅影響個人形象以及產後身材恢復,還會影響腹中胎兒的發育。孕婦需要注意自己的日常飲食,多吃一些魚類等含高蛋白的食物,不要暴飲暴食也不要清湯寡水的飲食,要均衡飲食給胎兒提供一個良好的生長發育環境,同時好的身材也會給自己增添自信,緩解懷孕時的抑鬱。
四、注意婦科衛生
女人懷孕時常常會感覺陰道有一絲絲異樣的感覺,不要害怕,這是一種很正常的情況,因為孕婦有釋放出大量性激素,且陰道細菌滋生,所以可以經常清洗陰道以及常換內褲來解決瘙癢。
孕婦在孕期需要注意的事情特別多,但是這些注意事項沒有注意到,後期怎麼彌補也無法修正,所以孕婦的負擔很重,丈夫以及親人應該多包容。
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