中醫專家忠告,治療高血壓的4大誤區,中兩個就少活20年
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06-12
1.降血壓 所有人都以為,高血壓一定要降下來才行,其實不然,經專家研究,高血壓是老年人的正常病狀,降下來反而是對身體有很大的不利影響,所以說治療高血壓一定不要讓它完全降下來,保持正常血壓就可以。
2.能根治 得了高血壓所有人正常反應是要根治,其實這是不了解高血壓發生的思想,高血壓是根治不了的。高血壓一旦發生,不可逆轉,所有根治高血壓的各種辦法都是不可靠的,所以大家不要走入誤區。
3.吃藥 所有人都以為得了高血壓就得吃一輩子的葯。其實不然,高血壓不必要完全靠藥物降下來,還可以通過各種方式。比如說,適量的運動或者是正常休息都可以使血壓降低,不必完全依靠藥物。
4.吃降壓藥很安全 幾乎所有的高血壓患者,都是依靠著藥物。但是,是葯三分毒,降壓藥吃多了也對身體有很大的不利影響。所以,不能一味的依賴藥物,改掉不良的生活習慣才是最重要的
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