孕期幾類動作，會對胎兒造成傷害，能不做就不做！

原標題：孕期幾類動作，會對胎兒造成傷害，能不做就不做！

有些日常看似無大礙的小動作，在孕期可能會對胎兒造成傷害，尤其是下面幾類動作，能不做就不做！

一、突然彎腰：

孕婦腰部負擔大，如果彎了腰，可能會拉傷背部肌肉，同時會壓迫到肚子。

二、睡覺翻身：

比如每天的睡覺。其實孕期怎麼睡著舒服怎麼來，沒有必要非保持左側卧一個姿勢。但是不能大幅度的翻轉，悠著勁兒慢慢來。

三、摳肚臍：

有些女性習慣在洗澡時摳肚臍里的髒東西。但是孕期摳肚臍輕則引發宮縮腹痛，重則會危害胎兒發育。

四、提重物：

千萬不要提重物，因為有可能會讓腹部過度用力，增加流產和早產的可能性。如果感覺不舒服，需要及時就醫。

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