給你一張表，你能幫助孩子提升時間管理能力嗎？

【種植力】 鬧鬧 攝於 肯亞

隨著某區小升初大派位結果的公布，北京大部分孩子應該都已經有著落了，很快就會收到中學的通知，然後被中學老師「接管」。

想起去年這個時候，我還給黃豆子信誓旦旦允諾：拿到小學畢業證之後，就是各種無憂無慮的玩耍。

然而，一個中學的效率，就體現在它能以排山倒海的自信告訴你：你娃這個暑假絕對不會有閑著喝王者農藥的時間。

黃豆子去年小升初的效率是這樣的：

6月5號，通知你錄取了，呼呼呼，將家長們拖到QQ群里，群文件已經裝滿了各種通知，你挨個自己看。

6月7號，通知娃去參加分班考試（4個小時考完），統計校服。緊接著，呼呼呼，通知你要選夏令營的課了，又收一堆表，趕緊進系統搶課。

6月8號，中學夏令營開營，其實就是新同學們見見面，適應一下中學環境。但課程還是很有趣的，不是傻玩。

緊接著，又呼呼呼發給你一堆暑假作業，語、數、外、史、地、政、生、物理、化學、體育全有，基本上掃一眼，就感覺暑假裡不出去玩也做不完。

然後，再次友情提醒你說，分班考試完了以後的開學，還有開學測試！

僅列舉一門小升初暑假作業的例子吧，用《語文》暑假作業好了。

所以你們要是想出門玩之前，先做好作業規劃吧。

說實話，這暑假作業還真給我一個「下馬威」的感覺，但一開始我也沒太當回事，就讓孩子整了個A3紙將他的作業全列上去，加上用黑板輔助，將這接近10門功課的作業當成項目管理起來，看上去真是很亂。

中學還有很多開放式的作業，包括「實驗」，都需要家長配合才能得以完成，我大概從這個時候開始被深度的捲入到孩子的學習當中，再也沒有小學時的瀟洒。

很快，學校召開了新生家長通氣會，「十四科」這幾個字強烈的提醒我，孩子進入到「全科」學習階段，就是說你不能只要掌握主三科（語數外），你還需要將精力分配在以前可能較少涉及到的「副科」上。

中學是忙碌又充實的，超多線程並行操作，對孩子與家長的條理性，規劃能力都提出了挑戰。

我在生活中算是比較懶的人，我比較討厭低效的努力，更願意琢磨如何通過某種「系統設計」讓事情變得流暢，不用總是重複，授人以漁，而不是授人以魚。

經過了初一開學，期中考試等環節，我與孩子對中學的節奏都有所適應，我準備開始花點時間給他設計時間管理表格，雖然一開始會顯得「笨重」，但一想到可以多次復用，孩子自已也能用，減少很多無謂的手工工作，而且還挺科學的，就釋然了。

目前，看我這一年的實驗成果的話，黃豆子的成績確實大幅提升了很多，作為一個：小學沒上過奧數，小學畢業英語就900辭彙量的孩子，目前他在中學取的成績已經很令我滿意了，最近還當上了學習委員，給同學分享學習經驗了。

下面我通過三個例子，給出方法論，並會在【種植力】知識星球提供這些文檔的下載，假如你真的理解了，那麼改一改，就能給自已孩子用了。

（一）迎考期如何管理時間與安排學習任務？

迎考的計劃比較有針對性，它的目標是為了「考試」服務的，所以不可避免要有些功利色彩。

短期內，讓單位時間產生更多的效益，讓孩子的時間資源更有價值，不也是賺到么？無差別的複習是很難提高成績的。

首先針對孩子的學習成績，做出優勢學科與劣勢學科的分解，如果能幫助孩子對TA的成績做出分析成因（當然很多家長這一點是做不到的），才能給出具體措施。

一般來說，迎考類的複習還有這麼個特點：新課還在上著，舊課要複習。 所以家長在時間安排上真的要給孩子很好的指導才行。

（二）寒假如何管理時間與安排學習任務？

寒假，暑假這類比較長的假期，因為相對自由（真令人珍惜呀），有大塊時間可以由自已支配，這個時候主要就是鞏固提升過去的弱學科，並預習新的內容，除了完成寒假作業之外（還是會有巨多的作業），一般假期還有會輔導機構的課程（或者網課），還要投入較多時間進行體育鍛煉，旅遊，親子，閱讀等。

一般一張表我還真放不下來，所以設計的是一套SHEET。圖片不好貼，意思一下即可。

（三）小長假如何管理時間與安排學習任務？

自從黃豆子升入中學，我就害怕放小長假，每次無論什麼樣的小長假，都會打亂學習節奏，學校布置的作業還會驟然激增。開放式的作業，就是需要家長協助類的作業也會增多。

但隨著孩子變得懂事，他也知道自已要開始做計划了，我開始讓他對比自已的計劃與最後執行之間的差距，讓他明白這樣的一個道理：無論是什麼樣的目標，什麼樣的計劃，如果缺乏了有效執行，最後只會淪為空談。

印象中，在黃豆子還小的時候，我看過一本叫《優秀兒童的黃金時間表》的書，這本書你並不需要買，主要觀點我在這裡說一下。

書中主要意思總結一句話：在跟蹤調查了5萬多名兒童的學習行為模式之後，作者發現：成績優秀的孩子們的父母培養孩子的共同點就在於——讓孩子在10歲以前，必須具備目標管理能力和集中注意力的能力！

假如，你沒來得及在小學階段完成這個「養成」，我覺得初一階段尤其關鍵。希望你能夠從我今天的分享中受益。

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