高血壓患者想安穩過夏天，用藥3個「雷區」，千萬別踩！

高血壓是一種最常見的慢性病，我國患病人數已經超過3.3億，已經超過美國總人口的數量。這種疾病不僅造成患者身體上的不適，更重要的是他是心腦血管病最主要的危險因素。所以一旦患上高血壓，必須得積極接受治療。

而現在處在炎熱的夏季，白天溫度高，體表血管擴張後，血管阻力減小，血壓相應下降。很多患者都有疑問，既然現在血壓都正常了，還用吃藥嗎？

醫生提醒：高血壓患者夏季用藥3個「雷區」，千萬別踩

一．減葯或者停葯

很多人認為夏天血壓偏低，可以停葯或者減少藥用量。

醫生提醒：夏天血壓偏低也不能隨便停葯。停葯極易造成血壓波動，而血壓的波動就會對心血管造成損傷。降壓就得長期堅持服藥。而且很多固定復方製劑、控釋不宜減量服用，會影響復方計量配比。

二．血壓高了吃點短效降壓藥

清晨是一天中血壓最高時段。其餘時間一般比較低。很多患者就想那就早晨吃點短效降壓藥就好了。

醫生提醒：長效降壓藥，作用時間長，造成的血壓波動小，一天一次就能平穩控制好24小時的血壓。而短效藥物作用的時間很短，服藥間隔也短，服藥麻煩的同時，不能有效控制全天血壓波動。而血壓波動易造成心血管疾病的發生。

三．血壓高了就要快速降下來

有的患者血壓一直處在比較高的水平，心裡著急，怕引起嚴重的後果，所以想服用快速降壓藥降血壓降下來。

醫生提醒：服用快速降壓藥讓血壓一下子降下來，這很可能會帶來危險。特別是老年人，長期血壓高，如果降的太快極易發生腦梗塞，造成嚴重後果。一般情況下，服用了長效的降壓藥物，一到二周起效這是正常的，四到八周血壓降到目標值是常態。

除過正確的使用藥物外，高血壓患者夏季護理還可以多喝一種穩壓降脂，清熱降火的茶。

以黑苦蕎為主食材：硒谷苦蕎茶——軟化血管、穩壓降脂

食用方法：取20g硒谷苦蕎茶，將其放入茶壺中加入適量的沸水，溫度適宜後飲用，可泡3-5次水，喝完後嚼食茶渣，口感脆爽，降壓效果更好。

藥用原理：苦蕎中的蘆丁、槲皮素具有維持血管抵抗力、降低毛細血管脆性和通透性；苦蕎中煙酸有擴張小血管和降低膽固醇的作用；苦蕎多肽具有降血壓功效，對血管緊張素轉移酶有很強的抑制作用；苦蕎中富含的優質蛋白質，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出，從而降低血壓。

更重要的是，其中富含天然硒，硒在維持心血管系統正常結構和功能上起重要的作用，主要通過抗氧化和保護細胞膜的完整性來維持心血管細胞的正常功能。

同時，患者應注意保持良好的生活態度，積極樂觀，避免情緒激動。加上積極鍛煉身體，低鹽低脂飲食，高血壓一定會被控制的穩穩的。

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