減肥什麼水果可以吃？這十種水果減肥高效，瘦身最佳選擇
減肥
06-12
1.早晨到午飯間吃蘋果；2.餐後喝點鮮檸檬泡水；3.把菠蘿當成主食；
4.獼猴桃果汁可瘦身；5.晚飯半小時後吃點葡萄柚；6.香蕉可搭配蔬菜食用；
7.將山楂做成零食；8.火龍果可榨汁或制沙拉；
9.草莓和酸奶配合食用；10.將橘子和其他飯食搭配。
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