國內首部《學齡前兒童（3～6歲）運動指南》發布

中國教育報—中國教育新聞網訊（記者 李小偉）國內首部《學齡前兒童（3～6歲）運動指南（專家共識版）》（下文簡稱《指南》）近日在北京體育大學正式發布。《指南》由北京體育大學、首都兒科研究所和國家體育總局體育科學研究所三家單位共同研製，首次提出我國學齡前兒童運動的指導原則和具體推薦意見。

據介紹，《指南》適用於學齡前（3～6歲）健康兒童，其中包含了學齡前兒童運動的益處和基本要素、學齡前兒童運動的推薦意見等內容。在充分參考國際相關指南和大量科研證據的基礎上，結合專家意見，《指南》提出「學齡前兒童的運動應符合其身心發育特點，應以愉快的遊戲為主要形式；在保證活動時間和活動強度的前提下，以發展基本動作技能為核心目標，兼顧該階段快速發展的多種身體素質；同時鼓勵增加日常生活中的身體活動，在培養生活能力的同時提高體質健康水平。」

《指南》強調運動的多樣性、循序漸進、避免過早專業訓練以及安全性等具體原則，對學齡前兒童運動時間、運動類型進行了推薦。

《指南》內容還涉及學齡前兒童運動監測與評估等，對於學齡前兒童運動的一些誤區也給出了充分的解釋，以期為廣大兒童家長、基層婦幼保健機構兒童保健專業人員和幼兒園教師等提出有益、科學的運動推薦與指導，幫助學齡前兒童培養積極的生活方式，讓運動成為兒童養育文化的必要組成部分。

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