女人別只喝白開水，加一點它，「喝掉」一身肥肉，悄悄瘦到2位數

夏天了，街上到處都是穿著清涼，露出完美身材的漂亮美眉，有一部分女生卻是不開心，即使自己穿的再好看，遮得再隱蔽，但是身上的肥肉還是時刻顯示著它的存在感，減肥是一個簡單又不簡單的事。夏天忍不住口腹之慾，再怎麼運動減肥都很難瘦下去。

其實也有一個減肥方法是不需要太過控制飲食的，而且也不是很費力，它從我們每天喝的水入手。女人別只顧著喝白開水，其實在水裡加上一點它，能「喝掉」一身肥肉，悄悄瘦到2位數！

1、陳皮普洱茶

很多人都把喝茶定義為老年人的養生行為，即使茶和咖啡同樣有提神醒腦的效果，很多人還是會選擇咖啡。其實喝茶不僅養生，還能減肥呢！陳皮普洱茶就是一種能減肥的茶，還可以美容養顏呢！

2、冬瓜荷葉茶

很多女孩子都有聽說過冬瓜荷葉茶能減肥，但是並不太相信是吧？其實茶能減肥是大多數茶都有的效果，為什麼直接將冬瓜荷葉茶定義為減肥茶呢？這都是有原因的，不可能欺騙大家，不然也不會成為很多減肥人士的最愛。

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