32歲女子經期大量出血，醫生告知原因，女子不敢相信：我還沒結婚

對於女人來講，「大姨媽」是比大姨和大姨夫都要親密的存在，大姨媽來了不方便，有點鬧心；大姨媽不來也可能鬧心；大姨媽如果永遠和你say goodbye了的話，那就是鬧心中的鬧心了。

32歲的王丹（化名）最近開始月經不調，平時挺準的，這兩個月只隔了22天就來一次，每次出血量還特別多，這次只隔了20天，大姨媽就又來了，而且量很多，流血流的王丹感覺渾身發虛，總是盜汗，脾氣也變得暴躁起來。

在好友的勸說下，王丹第一次走進了婦科診室，醫生在給王丹進行了全面檢查後，發現王丹的卵巢功能衰退嚴重，而王丹身上的種種跡象表明：她要絕經了。

聽了醫生的結論，王丹不敢相信這個結果，一下子就哭了，邊哭邊說：我還沒結婚呢，要是絕經了，我以後怎麼生孩子啊。

正常來說，女性的絕經年齡應該在40歲到55歲之間，但由於精神壓力大、長期過度勞累、不良的生活習慣，導致很多女性在三十幾歲就出現絕境現象。

女性絕經前有三大癥狀

1、月經出現異常

因為絕經本來就是月經停止的一種現象，因此，絕大多數女性在絕經前的一段時間，她們的月經都會出現一些異常現象，比如月經量會出現變化，月經的周期也會出現延長或者縮短。

另外，女性在絕經前，經血的顏色也會出現一些變化，很多女性在絕經前經血的量會有很大的增加，甚至會引發女性出現貧血現象。

2、出現潮熱出汗癥狀

有很多女性在絕經之前，他們的身體會出現潮熱多汗的現象，這種現象會持續很長一段時間，一般出現的部位在胸部和頭部。

但對於一些嚴重的女性來說，也有可能會波及到全身，只是他們會出現暈厥，乏力，流虛汗等癥狀，持續的時間一般為十幾秒鐘，長的可能達到幾分鐘，而發作的周期也因人而異。在發作期間，女性皮膚的溫度會有上升的現象，等到發作結束之後，又會恢復正常。

之所以會出現這種現象，主要是因為女性的卵巢功能已經開始衰竭。因此，當女性出現潮熱和多汗的現象時，也是他們即將絕經的一種表現。

3、情緒會出現很大變化

很多女性在絕經之前，他們的情緒波動都會非常的大，通常會出現脾氣急躁，難以控制的現象，但在恢復正常之後，又會對自己的做法深深自責。

另外，在這個時候，他們的注意力是很難集中的，通常伴隨有失眠的現象，記憶力也會出現明顯下降，此時如果不加留意，他們是非常容易抑鬱的。

月經是和女人的卵巢緊密聯繫在一起的。在我國30—40歲的白領女性中，約有近1/3的人有不同程度的卵巢早衰現象。卵巢早衰已成為威脅女性健康、美麗的、「隱形殺手」。那麼，我們要如何留住月經，避免早衰和過早絕經呢？

1、自我減壓

在精神上，要保持樂觀向上的狀態，經常微笑甚至大笑，這是一種全身心的減壓劑，它可以幫助減輕憂慮、緊張、壓力。

2、定期檢查

在緊張忙碌的工作之餘，女性朋友要多抽出點時間關愛一下自己的身體，每年定期做一次婦科檢查。婦科炎症也是促使女人早衰的一個重要因素。

3、生活習慣

在生活習慣上，要堅持經常鍛煉身體，提倡健康有益的生活方式，特別是在公共場所、家庭內戒煙、杜絕被動吸煙。

4、合理飲食、安穩睡眠

飲食、睡眠都要按部就班。要注意吃些核桃、花生、松子、腰果等一類的補腦食物，少吃油膩食物。食譜多選擇瘦肉、魚、脫脂牛奶和蔬菜水果。另外，也要多吃一點含植物雌激素的豆製品、芝麻;每星期喝2~3次豆漿，以補充體內的雌激素。

此外，女人想要調養身心可以多喝些茶水，既能滋養身體，又能調理病症。

蒲公英玫瑰茶——疏肝氣、養肝臟、不退朝

材料：蒲公英根、野生小玫瑰

蒲公英既能養肝臟，又能消炎殺菌，具有廣譜的抑菌活性，可替代部分抗生素使用。對女性乳腺炎、尿路感染等都有改善作用。

野生小玫瑰，含有更多的精油成分，藥用價值更高。玫瑰本身就是一種很適合女性調養的天然良藥，不僅滋養身心，更能疏肝理氣，對調整月事也有幫助。

人蔘地節茶——寧心安神，好睡眠、不焦慮

材料：人蔘、蒲公英根、百合、苦蕎、地節

人蔘能調節中樞神經系統，改善大腦的興奮與抑制過程，使之趨於平衡;能提高腦力與體力勞動的能力，提高工作效率，並有抗疲勞的作用。

玉竹能滋陰潤燥，並具有利肺、寧心安神的作用；百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後餘熱未消、神思恍惚、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病症。苦蕎可改善心腦循環，清除體內垃圾，消除疲勞，恢復能量。

結語：好心情是好身體的基礎，女人要對自己好一點~

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