7個小秘訣可以令頭髮快速變長，再也不怕剪短髮了

每到夏天的時候就有一般想要狠心地把頭髮剪短的衝動，但又害怕若果剪失敗，又要花很長的時間才可以把頭髮留回來，真的讓人感到好糾結。所以要剪髮前除了要決定好髮型外，當然還要知道怎樣的小秘訣才可以更快地把頭髮留長，這樣才可以為髮型師突然的失手做好準備啊！

1.不要用過熱的水溫洗頭過熱的水溫很容易造成頭皮的傷害，影響髮絲的結構，令到頭髮的生長減慢。可以利用微溫的水洗頭，足夠沖洗油脂污垢便可以了。

2.利用冷水沖發利用溫水洗髮，再利用冷水沖洗大約3-5秒，能夠加速對於頭皮的血液循環，可以幫助頭髮加速生長。

3.減少染燙髮的次數擁有健康的頭髮，絕對對加速頭髮的生長有幫助。減少染燙髮的次數，減低頭髮的受損，保持發質，才可以加速頭髮生長。

4.定期修剪頭髮頭髮剪壞了，還要再剪嗎？修剪頭髮指剪去已經壞死的髮絲，令頭髮生長得更健康，才有辦法加速頭髮生長。

5.按摩頭皮同樣都是為了增加頭皮的血液循環，利用手指或梳頭的時候按摩頭部，促進血液循環。可以在每天起床後及睡前按摩，每天2次啊！

6.多吃蛋白質的食物頭髮的主要成分蛋白質，攝取足夠蛋白質，頭髮才會健康生長。因此，平日應多吃白肉、魚、蛋或奶類食品。

7.多吸收維他命C維他命C可以促進膠原生長，而膠原亦是製造頭髮細胞的重要元素之一，能大大提升頭髮的強韌度，並促進頭髮生長。大家平日要多多吃水果、蔬菜吸收多點的維他命C啊！

現在知道了令頭髮長得快一點的秘訣了，可以放心去找髮型師剪頭髮，迎接夏天的來臨了。

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