常吃這4種蔬菜，消脂排毒，減肥效果最好，可惜最後一種很少有人知道！
最新
06-13
綠豆芽，熱量和脂肪含量極低，經常食用不會發胖，具有通便美容的功效。
白菜，含有膳食纖維，可促進出腸胃的蠕動，防止便秘，不會發胖。
冬瓜，一種都有可以減肥的傳言，具有利尿消腫的功效，可以有效的減輕體重。
絲瓜，是夏季常見水果，熱量極低，而且還具有通便的效果，促進消化，從而減輕體重。
※身體給你這3點「信號」時，別不以為然，你該為你的身體排排毒了
※體內濕毒祛不掉？試試每天吃點這個來排毒！
TAG:排毒 |