別說你懂抑鬱症，抑鬱症的世界你想像不到

寫在前面：

抑鬱症，說實話，我對於這個名詞的理解還僅僅停留在字面意思，沒有親身經歷，無法知道抑鬱症患者內心的是怎樣的世界。

若真把抑鬱症放在我身上，我也不知道怎麼去做才表現的像一個抑鬱症患者。所以對於抑鬱症患者的內心世界我一直保持好奇。

怎樣的心境才會生無可戀，經歷過怎樣的事情才會了斷自己。同時也對抑鬱症患者抱有尊重，生怕自己某一句話或者某一個動作將他們的心境引爆。

我不想成為這個導火索，如果不幸這樣，那我與殺人兇手又有何區別。

正文：

我總是試著揣摩一個人的心理狀況，感受他所感受的。透過肢體動作我想看見一些深層次的東西。

但是對於抑鬱症患者，他們的肢體動作或可能與旁人一般，該吃吃、該喝喝、該玩玩，這些僅僅是能看到的。

對於看不到的，自己想著想著就茫然不知所措。他們的內心似有一個洞，裡面裝著自己對骯髒的看法，填滿了自己對這個世界的唾棄。

當我們知道某個悲劇的緣由和產生的結果，就不會因為這件事而使我們悲痛欲絕、鬱鬱寡歡。

就像做一道數學題，你知道怎麼個解法和正確答案，然後想到了作答步驟，明白哪個地方的小數點可能會出問題，這個題你也就不會失分。

抑鬱症患者不一樣，即使他們知道緣由和結果，但是悲劇還是會在心上留下點什麼。他們知道自己有抑鬱症，知道這道數學題怎麼解，但就是解不出來。

劉愛平是一位校長，他與其他校長不一樣，而且區別甚大。在江西贛州第四中學，不論你是早早的去學校還是遲到才去，你都會看到他坐在一把凳子上讀國學。

以此來迎接學生新的一天，也是自己新的一天。長此以往，已有七年的時間，我想這樣的校長應該是萬里挑一了，在一萬個學校，只有這一個早晨能看到如此風景。

學校保安稱：「劉愛平任職校長的七年時間，一直用言傳身教的方式激勵、教育、陪伴孩子們成長。」

七年時間內，國學經典劉某平已然能背八成以上，生前劉愛平說：「在校門口朗誦國學經典，最主要的目的是想對學生進行言傳身教，讓校園內有真正的書卷氣。」

劉愛平注重自己言行，在學生面前永遠都是身先士卒、以身試法。曾經為學生連續打掃一個月的廁所。

劉愛平把自己的行為叫「當義工」，解釋道：「德育應該成為學校教育的首位，教無定法，校長當廁所義工，是德育的一個新載體。」

外界也對其做法展開討論，有人說作秀，有人說真情流露，眾說紛紜。面對如此劉愛平說：「我覺得討論校長該不該掃廁所是狹隘的，要討論的是校長要不要當義工。」

這樣的校長我想天底之下很難找出第二個，也或許有的人並沒有被發現。這般充滿正能量、對教育兢兢業業的人竟自行駕鶴西去。

留給後人的只有一封遺書：

我愛社會，我愛贛州四中的孩子們，我願意為全體師生付出全部心血，可日益加重的抑鬱症讓我痛苦不堪，巨大的工作壓力讓我身心俱疲，我太累了，我想休息了。在天堂里我願意繼續做老師。

我尊敬老師，即便鄉下的那些以「黃金棍下出才子」為宗旨的，即便那些只為了糊口才教學的，我都尊敬。

可抑鬱症，也是這樣為我蓋上一層層神秘。越想知道他們，越為他們所感傷。

美國著名設計師Kate Spade同一時間在家中上吊自殺。只留了一張紙條給13歲的女兒----「不是我的錯」。

故友喬·西回憶道：「我剛開始從事時尚行業，周圍一切充滿壓力并力求完美，凱特的活力令人印象深刻。」

同時直言：「在上世紀90年代早期，這並非女性或者任何人能做到的，而且還辭去了一份令人垂涎的雜誌編輯工作，如此具有遠見卓識並超前於時代。」

1993年凱特與朋友一同創建了同名品牌，並深受女性喜愛。「她僅僅用了六款手袋，就以一種全新的方式將時尚、實用和冰粉的色彩結合在了一起。」官方網站說。

「90年代中期是手提包的時代」這是人們一致對凱特的讚賞。當所有人還在將手提包定義為嚴格意義上的歐洲式時，凱特已經完全跳出了傳統。

除了手提包，凱特旗下公司品牌還進軍鞋類、眼鏡、香水、化妝品以及家居裝飾。儼然成為了一個時尚帝國。

2007年，因家庭原因，凱特想多陪陪孩子，便與丈夫以3360萬美元的價格將品牌56%的股份銷售。

凱特在朋友以及媒體面前永遠都是露齒大笑，身著彼得潘襯衫或蓬蓬裙。我們很難把抑鬱症聯想到她的身上。

她總是能平衡好工作和家庭，是一個稱職、出色的母親，也是一個曾經震驚時尚的人士。且她與丈夫非常恩愛。

她對把自己形容成「啊，天要塌了」，把丈夫說成是「沒關係」。

可即便這樣，也終究不敵抑鬱症。凱特的姐姐曾告訴媒體：「凱特其實已經被抑鬱症折磨多年，但卻沒有尋求醫療幫助」

一代佳人就此隕落，享年55。

抑鬱症的可怕之處便在於此，它能在潛移默化之間將一個人的內心世界摧毀，即便你知道，也很難改變這樣的命運。

胡遷在2017年了斷紅塵離去，我看過胡遷的書，從每個字眼裡面我都能看見一股骯髒，是這個世界與生俱來的骯髒。

他們總能洞察到別人看不到的東西，常人所享受的成就感，對他們而言也僅僅是虛榮心作祟，企圖把自己弄的高尚些許。

他們的世界精彩且離奇，充滿著詭異。如果能幫助，但是他們已了解所能幫助的任何途徑以及作用。

他們知道會如此，我也知道幫助並不會有多大功效，但還是想幫助，更多的是想了解他們對生活抱有的是怎樣的絕望。

聽說過一部電影----「烏雲背後的幸福線」，面對失敗的婚姻和失業，男主患抑鬱症入院，出院之後堅持積極向上的信條，重新收穫幸福感。

也許抑鬱症患者失去的，便是幸福感。

對於抑鬱症患者，能給他們的，也只有讓他們看到生活的曙光，讓他們自身察覺幸福感。放棄抑鬱症患者也只能賦予更多社會的骯髒罷了。

他們知道怎麼個事情，知道自己怎麼個毛病，但就是陷進去了，等人來解救而已。如果沒人，在泥潭中枯萎只是時間的問題。

文/自以為

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