紅糖加「它」煮水喝，勝吃100副葯，肝炎肝毒碰到就跑

紅糖加「它」煮水喝，勝吃100副葯，肝炎肝毒碰到就跑

很多肝病患者在確診後都特別憂心，尤其對於自己的飲食。因為街坊總有流傳這不能吃、那不能吃。使得忌口成了肝病患者日常生活一件大事!實際上，這其實是不正確的做法。肝臟是新陳代謝的重要器官，一旦肝臟出問題，本就容易出現營養代謝紊亂，使人面黃肌瘦。良好的營養不僅能糾正代謝紊亂，還能加強肝臟營養，修復受損的肝細胞，有利於肝功恢復，對於肝病是有益的。

夫肝者中之將也，取決於膽，咽為之使。膽汁和毒素是肝分泌和分離出來的，通過膽囊收縮排出體外，膽不好，就會使得部分膽汁和毒素滯留肝內，影響肝的正常代謝，繼而導致肝的局部損傷，短期是感覺不到的，其會自行修復，根源在膽，膽調養好了，肝也會逐漸恢復正常。飲食生活的無規律,無節制,讓外邪入侵,體內寒氣逐漸累積增多,膽囊收縮功能下降,陰陽失調,膽汁減少,食物停留過久,出現腸胃不適,部分膽汁逆行反流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃的不適情況,夫肝者中之將也，取決於膽，咽為之使。膽汁和毒素是肝分泌和分離出來的，通過膽囊收縮排出體外，膽不好，就會使得部分膽汁和毒素滯留肝內，影響肝的正常代謝，繼而導致肝的局部損傷，短期是感覺不到的，其會自行修復，根源在膽，膽調養好了，肝也會逐漸恢復正常。

亡羊補牢，尤未晚也，知道了自己的不足，就應該補起來，而不是聽之任之，隨它去了，要知道身體是自己的，當健康失去時候，你才會知道健康的可貴之處。方法會比困難多的，只有想不到，沒有做不到，有空餘的時間，回到蘇北那個曾經戰鬥過的地方采點樹栄苦菜，原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，一種無人問津的野菜，回來燒湯，擱些紅糖，晚上盡量不要再熬夜了。

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