人體的濕氣卻越來越重，那我們該怎樣預防治療體內的濕氣啊？

到了夏天，天氣炎熱，尤其是七月過後，天氣炎熱逐漸的就變成了天氣悶濕。由於受到外界的影響，人體內的濕氣也就越來越嚴重。尤其是本身就有濕氣的朋友們，就更應該注意一下。我們一般在調理濕氣的時候，順便也會想調理一下腸胃。

那麼我們應該如何去排出體內的濕氣呢？玉米的功效也是比較好的，對我們人體也有很大的幫助，玉米能夠預防心臟病，還有癌症等等的疾病呢！還有對治療腸胃，濕氣也有很好的療效呢。

高粱對人體也是有一定療效的，能夠治療很多種病症，對我們的腸胃也有療效，也能夠治療濕氣，對我們人體的消化不良也有幫助。

薏苡仁，是具有抗癌的作用，對預防癌症也有很好的功效。能夠提高我們人體的免疫力，增強我們的抵抗力，還能降低我們的血糖，能夠消炎止疼等等的功效呢。

扁豆，小編剛開始看的時候，還以為是毛豆呢。仔細一看是扁豆，扁豆裡面含有許多的營養成分，能夠治療多種病症，對我們人體有很大的幫助。對治療腸胃濕氣也有很好的療效。

這個圖片的東西叫做水芹菜，水芹菜能夠治療小便出血等癥狀。對我們人體的腸胃濕氣也有很大的療效呢。

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