男人夏天喝酒時，這3種下酒菜盡量少吃，能讓你的身體好受一些

夏天天氣特別的炎熱，男人經常喜歡吃烤串，喝啤酒，簡直是非常的爽。但是我們都知道喝酒對身體會有一定的危害，而且長期喝酒對肝臟的傷害特別大，而且還有可能會得上酒精肝，增加患肝癌的幾率。其實男人在夏天喝酒的時候，如果搭配的下酒菜不合適的話，會加重對身體的傷害。男人在夏天忍不住想喝酒的時候，盡量少吃這3種下酒菜，能讓你的身體更好受一些！

男人夏天喝酒時，這3種下酒菜盡量少吃，能讓你的身體好受一些

1、 烤腰子

人們經常喜歡在路邊吃一些燒烤，而且喝上幾瓶啤酒，感覺真的是太爽了。但是喝酒的時候吃燒烤可能會使人體血液中的鉛含量增加，如果長期吃燒烤時喝酒，還可能會誘發一些癌症。

許多人認為燒烤中的烤腰子具有補腎的功效，其實烤腰子補腎的效果不是特別的明顯，而且含有的雄性激素非常的低。但是燒烤中含有重金屬的成分，如果食用過多，可能會導致男人的生殖功能出現一定程度的衰退，如果吃燒烤的時候還喝酒的話，對身體的傷害會更大。

2、涼粉、涼皮類菜

夏天天氣特別的炎熱，有些人特別喜歡吃涼皮，涼粉等冷盤，但是男人在喝酒的時候，盡量少吃這種下酒菜。其實，在日常吃一些涼皮和涼粉對身體沒有什麼太大的傷害。但是，如果喝酒的時候吃的話，會造成人容易醉酒，因為涼皮、冷盤中含有白礬的成分，長時間吃會減少腸胃的蠕動，不利於腸胃的消化和吸收。所以，喝酒的時候最好不要吃涼皮、涼粉等冷盤。

3、油炸花生米

許多男人在喝酒的時候，想到的第一道菜就是花生米，而且花生米味道特別的香，吃起來也特別的方便，是日常生活中最常見的一種下酒菜之一。

花生米中脂肪的含量特別的高，如果經過油炸的話，脂肪含量不知道要上升多少倍，如果在喝酒的時候長期攝入脂肪的話，可能會導致身體脂肪堆積過多，身體會逐漸的發胖，而且還會增加患上動脈粥樣硬化，高血壓等疾病的風險，而且對肝臟的傷害也特別的大。

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