別嫌「它」長得丑，它可是女人的天然「玻尿酸」，可惜知道的人太少

女人在每個年齡階段都會有不同的追求，但始終不變的就是對美的追求，隨著女人年齡的增長，會逐漸開始衰老起來，這時候如果不抓緊護膚的話，成為黃臉婆的日子就離你不遠了，所以我們要趕快保養我們皮膚哦，別嫌「它」長得丑，它可是女人的天然「玻尿酸」, 可惜知道的人太少。

它就是「桃膠」，薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂，乾的桃膠呈結晶石狀很硬。別看桃膠樣子醜醜的，它有清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚的功效，可謂是女人的天然「玻尿酸」，可惜知道的人太少了。

還有一些食物對女人皮膚有延緩衰老的作用，桑椹被稱為「民間聖果」，具有防皺抗紋、延緩衰老的作用，還能美容美白呢，女人每天一定要多吃點哦。

黑芝麻核桃黑豆粉富含維生素E，有健胃、保肝、抗衰老和降血糖作用，還能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，多吃一些，讓你更有女人味。

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