吃中藥也有「禁區」，尤其是這六大禁忌，要牢記

眾所周知，中藥在中國有著相當重要的地位。多少年來，中醫藥學的興起和發展已經成為了一種文化，小到傷風感冒，大到各器官的病症，都能在中醫藥學中找到它治療的方法。相比於西藥，中藥的副作用會更小，但這並不意味著中藥就能隨便吃。下面的吃中藥的六大禁忌，會為你敲響警鐘。

吃中藥的禁忌，有以下幾個：

一、忌吃蘿蔔。生吃蘿蔔的情況在我們生活中非常常見，蘿蔔有消食、破氣等功效，深受中老年人的喜愛。但如果正在服用人蔘、黃芪等滋補類中藥，可就要引起注意了，蘿蔔會削弱人蔘等的補益作用，只會使藥效大打折扣。

二、忌生冷食物。生冷的食物大多性寒，會將大量的涼氣帶入體內，引起腸胃的不適。所以，在治療「寒症」服中藥如溫經通絡、祛寒逐濕葯，或健脾暖胃藥，不可不忌生冷食物。

三、忌喝濃茶。許多中年人喜歡喝茶，尤其是濃茶，香醇的味道更惹人青睞。但是，濃茶里含有的鞣酸與中藥同服時，會影響人對中藥中有效成分的吸收，減低療效。所以，最好在服藥2～3小時後再喝。

四、忌辛辣食物。很多人都愛吃辛辣的食物，幾曾何時，「辛辣」成了一種時尚，有些人更是無辣不張口。但是，辛辣的食物會與中藥中清熱敗毒、養陰增液、涼血滋陰等藥材產生強烈衝擊，嚴重時還會引發炎症。

五、忌油膩食物。辛辣的食物大多油膩刺激，給身體帶來許多不適。當它與中藥混合食入時，會嚴重影響中藥的吸收。尤其是痰濕較重、脾胃比較虛弱、消化不良、患有「三高」和心腦血管疾病的患者，更是要忌口。

六、忌腥膻食物。一般中藥都會發出芳香的氣味，特別是芳香化濕、芳香理氣葯，含有大量的揮髮油，通過自身的揮發來起到治療疾病。這類芳香物質與腥膻氣味最不相容，所以雞鴨魚肉這些東西，全部都要遠離。

覺得本文有用，請點贊或推薦給朋友，並關注【醫聯媒體】。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！