孕婦胃腸炎怎麼辦 六步幫你有效治療胃腸炎

孕婦胃腸炎可先嘗試禁食

孕媽媽若有胃腸炎，可以先嘗試禁食一、二餐，讓胃腸休息並經由腹瀉將先前吃進的不幹凈東西(可能是食物、藥物、細菌或者病毒)儘快排出體外。一般情況嘔吐會先緩解，也許還會覺得些許噁心、上腹部不適。

孕婦胃腸炎應及時補充水分

如果孕媽媽胃腸炎腹瀉嚴重造成水分、電解質大量流失，因而感到頭暈、虛弱時，可以適當補充米湯、菜湯、果汁、淡的糖鹽水或者運動飲料以補充體內水、維生素和電解質的不足，補充的量視腹瀉情況自行斟酌。

孕婦胃腸炎應控制好飲食的節奏

在胃腸炎好轉期，准媽媽可吃些容易消化營養豐富的半流質，如爛麵條、餛飩、蒸雞蛋等，為了不增加腸胃負擔宜採用少吃多餐的方法，每日4-5餐，建議進食少量大米粥、藕粉、細挂面等不油膩的流質或半流質，避免血糖過低導致冒冷汗昏厥。

需要注意此時不宜喝牛奶及吃大量的甜食，因這些食物進入腸道後容易發酵產生大量氣體，引起腹脹腹痛增加患者痛苦。此外避免過早地進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食物以及多纖維食物如芹菜、韭菜、蒜苔等，以免再度引起胃腸不適。

孕婦胃腸炎的食療方

1、去節鮮藕500克，生薑50克，洗凈剁碎，用家用榨汁機榨出汁液，每次取原汁10毫升，用開水沖服，每日3次，連服3-5天，此方對受寒引起的犯胃型嘔吐有較好效果。

2、生薑60克，紅糖100克，大棗15克，水煎，吃棗喝湯，每日一劑，分早晚2次服完，連服3劑，主治急慢性胃腸炎。

3、蔥白適量，搗碎炒熱，敷肚臍，用膠布固定，每日1-2次，連用數日。對減輕胃腸炎引起的腹部絞痛起到一定緩解作用。

4、粳米60克，砂仁細末5克，將粳米加水煮粥，待熟後調入砂仁末，再小火煮半小時即可，早晚服用。砂仁行氣和中，溫暖脾胃，對減輕嘔吐腹瀉以及胎動不安均有一定作用，在普通藥房均能買到。

孕婦胃腸炎可用按摩法

治療孕婦胃腸炎，可以嘗試按摩以下部分，對於緩解胃腸炎有一定的效果：

1.太陽神經叢

准媽媽可以在腳底摸索到，大概位於二三趾腳掌骨關節略下方，腎臟上方，可以感覺到凹陷感。用手是由下往上按摩。力度可以自行把握。

2.腎上腺

准媽媽們可以參照太陽神經從的位置，該穴位處在太陽神經叢最深處，，准媽媽可以在腳底的最凹處找到。准媽媽在這個位置按摩需要按一次放一次。

3.胃

准媽媽可以在大腳趾第一個骨頭那裡摸到一個凹陷處進行按摩，准要注意的是，左腳按摩是由外往內，右腳按摩由內往外。

4.胰臟

這個穴位在腳底內側，胃的下方。准媽媽慢慢摸索，可以感覺到微凸顆粒。在這裡，准媽媽按摩左腳的時候是由外向內，右腳則是由內向外按摩。

5.十二指腸

該穴位在內側胰髒的下面部分膀胱反射區上側部分，准媽媽在按摩時，左腳按摩是由外往內，右腳是由內往外。

6.肝膽

右腳腳底上半部分和三四趾相連部分為肝的反射區域。倘若在觸摸時發現一個長條溝，那就是膽的反射區。按摩方法是由下往上。

7.胸部淋巴腺

准媽媽們可以在大腳趾與食指的凹陷處找到這個穴位，注意這次是腳背。准媽媽需要由外側往腳後跟方向推來為自己按摩。胸部淋巴腺是淋巴的總開關，淋巴腺中的淋巴液連接了人體中的血管，並且能夠吸收脂肪和運送脂肪。淋巴球還能噬菌，增強了患者的抵抗力。

8.上身淋巴腺

准媽媽可以在腳踝的上方，雙腳內側區域搜索，找到凹陷的區域，從外向內推動按摩即可。

孕婦胃腸炎的藥物治療

如果發生嚴重急性腸胃炎時，可依照醫師指示適度服用藥物以減輕癥狀，比如可口服黃連素、阿莫西林等，思密達、複合維生素B等。如有發燒、水瀉帶血懷疑感染性腸炎時，請勿自行服用止瀉劑以免病情加重，除非是感染霍亂或發生休克，意識不清、嚴重嘔吐無法進食等情況，否則不建議孕婦到醫院打點滴。

記住，口服抗生素只用在少數嚴重感染性腸炎與旅行時發生腹瀉情況下，因為急性腸胃炎即使是細菌性感染大多會痊癒，所以不必吃到此類藥物。

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