輸液後不想吃飯，怎麼辦？

中醫 06-13

那天有位阿姨走進我的診室，告訴我，她住院一周後康復出院回家，但是好幾天過去了依然沒什麼胃口，覺得嘴巴裡面「寡淡」。

問及在醫院的診療，並沒有吃什麼葯，治療都是輸液，每天就一瓶水。我告知阿姨，總覺得沒有胃口，是因為生病期間傷了胃氣，現在需要將胃氣恢復，胃口也就恢復了。

從她告知的病史，以西醫的診療方式輸液也是合乎規範的，所以他的病情得到了有效的治療。但是合乎規範的輸液治療也可能傷及胃氣，所以就出現了病癒後胃氣受損，沒有胃口的情況。

現實生活中我們也常常聽到某人說，去了醫院輸液治療後，原本的疾病確實是好了，但是就是治療完後，胃不舒服，或者沒有胃口不想吃東西，或者腸胃有不舒服，或者還會伴有輕微的腹瀉。

這些癥狀有的是藥物的正常使用範圍內的不良反應（就是藥物本來有的反應）。所以醫生會告知患者回家好好休息等待好轉。體質好的，恢復的確實要快一些，體質差一些的，恢復起來就慢一些。

對於出現以上情況，我會建議患者用中醫方法來調理改善，效果往往比患者自己等待恢復要快要好。中醫在這方面很擅長。很多人對「中醫只能調理慢性疾病」的認知就是從這裡來的。這一點也是中西醫的不同。

這一差異主要來源於中西醫對疾病的不同認知：一個是極力細化，一個是著眼於整體。

比如，如果你告訴一位西醫醫生，說你不想吃飯：更多的診斷是說你亞健康，或者是胃腸功能紊亂等，讓多運動，作息規律，或者補充一些益生菌。

如果你找的是中醫，他們可能就會告訴你，是胃氣不和，脾胃不和，肝氣不舒，脾虛等等。但不一樣的是，中醫可以告訴你有辦法通過吃中藥來做「調理」。

為什麼輸液後會出現不想吃東西或者大便稀溏？我們知道，輸液相當於中醫的清、下法，無論是用於哪種情況（合理的或者不合理的），對於脾胃多少是有刺激的。因為中藥湯劑的配伍，會有寒熱溫涼配比的講究，可能來自於歷代醫家對照顧脾胃經驗的累積，所以後世的中醫人，對於人體這個後天之本——脾胃都是相當重視的。

中醫往往是，即便就是我不能把病給你治好，但是我也絕不能給你治得更糟糕，不能傷了胃氣。有胃氣，人就有生氣。所以對於患者診治時候開的處方，無論什麼疾病，用藥時候都會想到說不能傷了胃氣。其實西藥也有這樣的講究，不傷胃，但是西醫不傷胃主要是怕患者因為增加誘發胃病的可能，而不是考慮胃在疾病恢復期所能起到的重要影響。

需要提醒一點的是，中醫的「胃」的概念與西醫是不同的，前者偏向於一個系統，後者主要指單獨的器官。

所以，像不想吃飯、身體疲倦這樣的亞健康問題，目前解決上還是中醫更具有優勢。

我常說我們中醫其實很流氓，因為遇到這種情況，即便醫院各項檢查沒有問題，我們中醫也會覺得你有問題，得治。

輸液後出現胃口不好或者腸胃有點異常的，希望大家別不當一回事，至少得知道這個時候脾胃功能並不是很好。即便不需要吃藥，想要自己逐漸恢復，也得知道一些注意事項，不給予幫助，也請別給增加負擔。

以下這些誤區不知道你是不是也犯過：

1.胃口不好不想吃飯，那就不吃飯了，以水果代替吧

2.嘴巴里寡淡沒味口，那就吃點辣的、重口味的來刺激刺激吧

3.剛剛生了病，胃有點不舒服，是不是需要補一下，那就燉只雞吧。

4.幾天不大便了，醫生囑咐要多喝水，要多吃水果，那就來幾根香蕉吧，或者來點清熱瀉火的。

5.有點拉肚子，炎性腹瀉不可以止瀉我知道，但是我這個腹瀉不是炎症的，那就可以止瀉吧，蒙脫石散來一包。

6.舌苔厚厚膩膩的，大便也解不盡的感覺，是有熱了吧，去買點清熱葯給清一下吧。

... ...

如果有這些情況，那以後就注意別再犯了，我想告訴你一些更好的方式。

不管是不是治療中出現的那些西藥的常見副作用或者副反應，總之輸液後出現的跟消化有關的問題，我們都統歸為脾胃問題。其實不止是輸液，口服藥物也是一樣的。我知道有些西藥就是明確寫了吃藥物會引起胃腸道不適：比如胃痛或者腹瀉。中醫不管你藥物的作用如何，只是知道吃藥後出現這些癥狀，肯定是影響了脾胃的了，那麼調理或者治療的思路就在於脾胃功能的維護。養護好胃氣。

輸液後出現胃口不好，或者有點輕微腹瀉或者便溏的情況

首先你需要觀察下自己的舌苔。正常人的舌頭是淡紅的，苔薄白，舌體不胖不瘦，舌邊光滑，無齒痕。

如果輸液後出現舌苔變得厚膩，或者舌體顏色變得很淡，或者舌體水滑，胖大，邊有齒痕，這些都提示身體有水液代謝的問題。把身體比喻成大地，氣血的循環就是河流空氣的循環。水液代謝不暢可以理解為某些河流或者受堵，或者泛濫，總之偏離了常道。這個時候，你就應該有意識進行一些改善了。

一個人生病不是突然而來的。被你忽略的這些細節累積起來才會爆發。所以，這裡也想告訴大家，沒事的時候照鏡子，除了看自己美麗的臉龐，甜甜的微笑，也順便伸出舌頭，以此關照下你的身體內部。

其次就要說到很多人關心的問題：如果輸液後我出現了脾胃問題，該如何調理呢？

單純是因為受寒（涼著胃或者是肚子的），常見的表現有：胃痛，腹痛，喜歡喝熱水或者是熱敷，大便稀，舌體淡紅或者淡白，苔白。處理思路是溫暖中焦，外用和內服都可以。

1.本來體質就是虛寒的，輸液後涼了脾胃，那麼用藥思路主要是：理中丸、附子理中丸一類。

2.伴隨拉肚子的，多考慮：參苓白朮散。如果合併寒的癥狀明顯，以上藥物可以使用。

3.沒有明顯的疼痛，但是總覺得胃脘部脹滿，大便稀溏，有痰的，可以考慮六君子湯。

4.如果受寒不明顯，但是因為平時有積滯，輸液後舌苔變得厚膩，嘴巴粘乎乎，胃脘部有點脹滿的，可以考慮保和丸。

5.如果輸液後覺得體倦乏力，不想說話，面色也不是很好的，有氣虛的表現的，可以考慮補中益氣湯。