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懷孕後,想只胖肚子還是胖全身?與這3點有很大關係!

自從女性懷孕之後,體重會隨著胎兒的成長而增加。有些孕媽只胖肚子,有些孕媽則是全身上下圓圓乎乎。為什麼同樣是懷孕,個體的差異卻那麼大呢?在懷孕之後,胖全身還是只胖肚子,和以下三點有著密切關係。孕媽們一定要注意。

1.生活習慣。 隨著懷孕後身體激素的逐漸變化,很多孕媽都會比較懶。能坐車就絕不會走路,能躺著就絕不會坐著。除了吃飯,基本上都是躺著度過。結果沒過多久,體型就和肚子一樣圓了。

2.飲食習慣。 有些孕媽在懷孕前會比較挑食,懷孕之後,隨著體內激素變化。對什麼都沒有太大食慾,甚至還會出現噁心乾嘔的癥狀。如果懷孕後會出現這種顯現,那麼多半孕媽就會只胖肚子,別的部位不會發胖。

3.自身體質。 全身胖和只胖肚子,跟孕媽的個人體質也會有很大的關係。有些女性,整天大吃大喝也不會胖。有些女性,非常克制。但是體重還是蹭蹭的往上漲。那麼在懷孕時也不會例外,該胖的繼續胖,該瘦的繼續瘦。


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