化學防晒不可少，物理防晒更靠譜！

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北京前兩天溫度突然急升到了41攝氏度，才猛然意識到炎炎夏日來了，現在坐在辦公室里，都能感受到天氣一天天的變熱了，衣櫃也更置了好幾番，現在衣櫃里添置滿了各種短裙，熱褲，弔帶類的夏季必備的衣物。

走在街上隨意的瞟一眼來來往往的的人群早就穿上了各種清涼的衣物。

夏季畢竟是一年四季中最能展現美好的身材的時候，也是最能外露的季節，畢竟無露不夏天。

各種公眾號，美妝博主們紛紛誠意十足的為大家推薦各種防晒霜，貼心的為大家分析哪些防晒霜合適用在面部，那些合適用在身體上，那些合適干皮用，那些合適油皮用還有那些合適敏感皮用，還會教大家關於UVB和UVA的知識。

化學防晒是夏天防晒的主力軍這個毋庸置疑，但是我們要清楚沒有哪款防晒可以提供100%的保護， 單純靠提高防晒霜用量，的確可以提高紫外吸收係數SPF值，但是防晒霜用量的增加對人皮膚也有副作用, 容易對皮膚 產生刺激, 使皮膚過敏、產生光敏反應, 引起紅疹、皮膚髮炎、變黑等，所以防晒霜的用量要限量，要謹慎。

雖然化學防晒很重要 ，但是今天主編還要給大家安利物理防晒也就是大家平時常說的硬防晒，畢竟根據英國小哥的實驗可以知道物理防晒是最安全的防晒方式，做好物理防晒不僅夏天不會晒黑，還可以在給自己的穿搭加分，搬起小板凳到了主編的乾貨時間。

物理防晒就是利用反光粒子，使用物理遮蓋的方式，阻擋、反射或散射掉紫外線，使到達皮膚的紫外線量得以減少來達到防晒的目的。簡單的來說就是利用帽子、太陽傘、太陽眼鏡把可以遮住的地方都遮住從而達到最佳防晒效果。

遮陽傘

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關於太陽傘，主編真心的推薦女生們人手一把太陽傘，畢竟太陽傘的直徑面積夠大可以比較全方位的防晒，可以阻擋約70%的紫外線。挑選一把好的太陽傘，防晒的第一步你就贏了。

在選擇太陽傘時首選有塗層的太陽傘，如果沒有防紫外線塗層的傘, 也可以使用普通太陽傘, 黑色傘的防禦效果相對比較好, 其次是粉紅色、鵝黃色, 不要選擇紅色，因為紅色幾乎沒有防紫外線的功能。

太陽傘的面料的厚度、緊密度對抗紫外線性能都有一定的影響。傘面織物越厚, 抗紫外線性能越好, 並且織物越緊密, 檔光能力越強, 紫外線透過越小。如從織物原材料看，聚酯纖維（滌綸）在化學纖維中反射紫外線的強度最好，因為滌綸分子結構中的苯環，對小於300nm的紫外線有很強的吸收性。

市面上的太陽傘種類繁多，認真的參考太陽傘的吊牌信息很重要。標註了國標和UPF值的優先考慮。

合格的遮陽傘需要在吊牌或包裝上標註：國標編號，即GB/T 23147-2008。當UPF>30時, 並且UVA的透過率小於5%時, 才能稱為防紫外線產品, 防護等級標識為UPF30+;而當UPF>50時, 則表明該產品的紫外線防護性能極佳, 防護等級標識為UPF50+

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遮陽帽篇

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遮陽帽應該盡量選擇帽檐大的遮護性強的，市面上遮陽帽的設計風格多變，優雅質感、街頭混搭、美式休閑皆有。

說到遮陽帽類的帽子的時候，很多人腦海里會直接的浮現出棒球帽。

好吧！棒球帽作為時尚單品的確很棒，是街拍的好夥伴，凹造型的小幫手。在一定的程度上的確可以防晒，但是他的防晒功能真的真的很微乎其微，如果在陽光很大或者在進行戶外活動的時候請放棄選擇棒球帽作為你的遮陽選擇。

遮陽帽的材質一般有尼龍、棉質、棉麻混紡和網狀紗帽、草帽。帽子防晒效果的關鍵在於材質密度的大小，肉眼就可分辨。

相比來看，網狀紗帽和草帽的材質密度最大，雖然戴著涼快，但遮蔽效果最差，防晒的效果也就可想而知了。

棉質帽子的防晒係數高達1000以上，但材質較厚，夏天戴特別容易出汗。尼龍帽材質輕薄，很適合夏天用，抗紫外線的效果也不錯。

淺色帽子防晒效果好，黑色等深色衣帽吸收太陽光比較高，防晒效果最差。而淺色衣帽的陽光反射率高達85%左右，吸收太陽光輻射較少，防晒效果更好一些。

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