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這菜別再炒著吃了,用它包餃子特別香,錯過可惜了!

吃是一件很開心的事情。不止是肚子得到滿足,同時,我們的口腹之慾也得到了滿足。吃對於現在的吃貨來說是最幸福的事。因為吃可以讓我們品嘗不同的美味,讓我們的精神得到滿足,心情感覺愉悅。這都是美食帶來的神奇效果。美食造就了更多的吃貨,吃貨也在不斷的發掘這美食,來看看小編今天的美食分享吧!看看它是不是你一直苦尋的那道美味!這菜別再炒著吃了,用它包餃子特別香,錯過可惜了!

菠菜我想大家都吃過的,但是關於菠菜餃子我想好多人應該都沒有吃過。菠菜的營養豐富,是很好的家常菜之一,菠菜里含有葉酸,如果準備要做媽媽那吃菠菜是非常好的。餃子是大家都非常喜歡吃的,水餃的做法吃法也是五花八門,那如果將菠菜跟水餃結合在一起做出美味呢?

1、首先是和面,軟麵餃子,所以面活得軟一點好吃。

2、菠菜擇乾淨,清洗乾淨,下開水鍋焯一下,可以去掉草酸,然後撈出放涼水裡浸泡。

3、兩個雞蛋打散,加半勺水和少量鹽攪打均勻,下鍋煎成蛋餅,剁碎。

4、粉絲用開水泡軟,剁碎。

5、菠菜把水擠干,剁碎,加入面醬、醬油、雞粉以及兩大勺植物油和一大勺香油調拌均勻。

6、最後包的時候再加入一點點鹽即可。

7、醒好的面搓條下劑子,擀皮、包餡,就不用說了

菠菜富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素K、礦物質等多種經營素。菠菜具有補血、潤燥、潔皮膚,抗衰老,促進人體新陳代謝、延緩衰老,是蔬菜中營養模範生。

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