紅糖加上它竟可以減肥，她三天瘦了10斤，不知道真實太可惜了

紅糖加上它竟可以減肥，她三天瘦了10斤，不知道真實太可惜了！

紅糖+紅棗：把紅棗切開，扔去紅棗核。用水浸泡一夜，紅棗連浸泡的水一起放入鍋中煮開。加入適量紅糖，大火煮開後小火再煮5至10分鐘，即可盛起。

兩者一起吃，可抑制癌細胞。能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白 ，保護肝臟。

需要注意的是要適量，不可多喝，喝多容易上火。

紅糖+檸檬：將半顆檸檬切片，放適量紅糖，注入70°左右的溫水，不要用熱水。把紅糖攪拌均勻就可以喝啦。

應該排毒、舒肝、潤肺、美白、潤膚，還能起到減肥的作用哦！

紅糖+桂圓：桂圓置於盤中清洗乾淨後，用冷水泡發1小時，將泡發好的的材料濾干水分倒入湯煲中，加入800克清水，加入紅糖，攪拌均勻，蓋上蓋子，大火燒開後轉小火，燉30分鐘左右即可。

有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效。

紅糖+山楂：山楂洗凈去核，然後小鍋里放山楂和紅糖以及兩碗水，最後兩碗水煲成一碗水即可食用。

口味酸甜，能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用，還能起到消化脂肪的作用哦~

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