怎麼做對子宮肌瘤有一定的抑制作用

子宮肌瘤患者需要注意些什麼？總的原則是：在日常生活中應注意調節情緒，防止大怒大悲、多思多慮，應盡量做到知足常樂，性格開朗……

調節飲食

婦女應多吃含蛋白質、維生素的食物。如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。

保持樂觀的心態

心情愉快是非常重要的事情，每個人都不可能一帆風順，壓力與不順處處存在，所以必須擺正心態，以樂觀的心情面對人生。

避免人工流產

人工流產次數多會導致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應積極採取避孕措施，盡量避免或減少人工流產次數。

子宮肌瘤患者在日常生活中應注意調節情緒，防止大怒大悲、多思多慮，應盡量做到知足常樂，性格開朗、豁達，避免過度勞累，這樣五臟調和，氣行疏暢，氣行則血和，氣血和則百病不生。另外，患者應注意節制房事，以防損傷腎氣，加重病情。更應注意房事衛生、保持外陰清潔，以防止外邪內侵，入里化熱，凝滯氣血，加重病情。

定期去醫院複查

如果發現子宮肌瘤，一般應3—6個月複查一次，如肌瘤增大較明顯，出血嚴重，則應進行手術治療。

子宮肌瘤患者需要注意些什麼？子宮肌瘤的形成與長期大量雌激素刺激有關，動物實驗也表明，高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，所以肥胖婦女子宮肌瘤的發生率明顯升高。因此培養良好的飲食習慣，對子宮肌瘤有一定的抑制作用。

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