寶寶不吃、追著寶寶餵食很頭疼？這些細節技巧你都了解嗎？

孩子不乖乖吃飯似乎是每個家長都會遇到的難題，整天追著孩子喂真的很頭疼，一點都不省心，要怎麼做才能讓寶寶學會自己乖乖吃飯呢？

不管是給寶寶添加輔食，還是寶寶已經能吃一些飯菜了，都要經常更換菜色，顏色搭配上也要鮮艷。孩子是看「顏值」的，顏色鮮艷豐富，寶寶會表現得很開心，也更樂意去吃。

我們都知道，寶寶吃東西會弄得滿地都是，身上都會很臟。家長不要嫌棄，這都是正常的。不要在孩子面前說他臟臟這樣的話，有吃下東西都要表揚鼓勵，寶寶才會有動力去學習獨立吃飯。

家長可以教寶寶用手拿東西，用拇指和食指拿食物。家長給寶寶喂久了，寶寶會想要用手直接拿食物，家長不要拒絕，讓他學會怎麼把食物放進口中，可以將食物切成片或條，更方便寶寶拿。

當家長發現寶寶會搶著勺子想要自己吃的時候，家長就可以順勢把勺子給寶寶。寶寶可能只是拿在手上揮動，家長可以另外拿勺子喂寶寶，寶寶會自己摸索，而後再慢慢教。

除了觀察寶寶之外，家長自己也要注意一些細節。

最重要的自然就是不要追著寶寶喂，或者有些好動的寶寶在吃飯時不太安分，家長會將孩子「崫」在懷裡，寶寶自然會有反抗心理。

從小的時候就要讓寶寶固定坐在屬於他的餐椅上，盡量在固定的地方給寶寶餵食，稍大一點了就再固定時間段，寶寶習慣適應了之後就能懂得什麼是吃飯。

剛開始教寶寶吃東西大多都不太順利，家長們給點耐心，多鼓勵表揚寶寶，更早學會自己吃飯，家長才能更省心哦。

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