這些減肥餐,光看都能減肥
毫無疑問,減肥餐肯定不會美味。所以不管那些減肥餐食譜如何標榜美味,我是不相信的。下面這些國外減肥達人推薦的減肥餐,我覺得根本就是反人類的,光看就毫無食慾,確實能減肥。
芝士通心粉
通心粉煮一煮,澆上配好的醬汁,再放點芝士,撒點香菜葉。
奶油檸檬通心粉配豌豆蘆筍
又是通心粉,歪果仁覺得通心粉就是很好吃的東西了。
黑豆墨西哥卷
這個看上去稍微好一點,畢竟墨西哥風味是有點辣味的
烤蔬菜碗配山羊乳酪
沒有一點肉肉,減肥就是這麼辛苦
地中海風味沙拉配希臘沙拉醬
名字不錯,就是不知道能否吃飽
菠菜藜麥沙拉配白鬍桃泥和葡萄乾
又是一盤子青草,太素淡了
玉米卷沙拉配牛油果香菜醬
這個也是帶一點墨西哥風味,應該有點辣味
烤扁豆蔬菜配碎羊乳酪
有扁豆、洋蔥、西紅柿等等
紅湯咖喱麵條
紅湯咖喱煮麵條,放點蔬菜
黃瓜、胡蘿蔔、花生沙拉
這種搭配,為了減肥,我無言以對
花菜炒飯
為什麼不是揚州炒飯?估計揚州炒飯吃了不減肥吧
紅豆黑豆粥
終於有個看上去還比較正常的菜了,不過上面撒那麼多蔥是幾個意思?
薑汁蘑菇燜飯
這個應該不錯
干煸蔬菜鍋
這個應該挺好吃的,有荷蘭豆,洋蔥、辣椒、西蘭花什麼的
怎麼樣?看了這麼多歪果仁推薦的減肥餐,是不是覺得他們太可憐了,這些食物,能吃么?我們隨便炒兩個小菜,都要秒殺他們哈。