自卑的人往往有這幾種特徵，看完沉默了

每個人都或多或少的有自卑的感覺，這種心理來源的可能性有很多，也許是小時候長輩的一句沒理由的責罵，也許是朋友一個不經意的行為，總的來說這種感覺大多來源於成長過程中的不順利，這種不順利的印象可能在一些人眼中並不算什麼，但是在另外一些人的認知里就會一直不能驅散這種消極的心理，於是就會產生自己是不是真的不如別人的疑問，進一步有可能會演變成為自卑的心理，因為每一個人一生中都不是一帆風順的，就算是生性豁達的人也有可能產生自卑的心理。

有些時候，自卑的人往往會在外在的行為中體現出自己的這些想法來，一般的說，自卑的人往往以下這幾種情況會比較嚴重。當然這也不是說如果你有這幾種情緒的時候一定是自卑的心理發作，小編只是說這是大部分時候的情況。

第一種：喜歡拿自己和別人進行比較

他們會自己內心分析自己和他人是否有差距，他們不能在自己的信念中獲得足夠的支持，所以只能在和別人的比較中找到自己的優勢從而給予自己正面的能量。

但是如果比較的結果不符合他們的心理預期，他們很可能會陷入更深的難過中。

第二種：對別人的評價十分敏感

自卑的人往往會更在意其他人對自己的看法，時間長了就會養成喜歡觀察別人的習慣，於是如果他人說了或者做了一些他們認為比較不好的事情，他們就會反應很大。

這樣的日子相信一定不好過吧，每天都如履薄冰，這會讓他們的精神總是緊繃得不到放鬆。

第三種：類似「佛系」人格

小編為什麼在佛繫上打了引號並且還說是類似呢，因為他們不是因為不在乎別人的想法而佛系，而是典型的討好型人格，不希望和他人有不一樣的想法，只想把自己隱藏在人群之中。這樣並不算得上是佛系行為。

第四種：容易質疑自己

自卑的人內心深處對於自己的性格是害怕的，甚至可以說是恐懼的，他們害怕自己有不足的地方，到後期甚至有可能將這種恐懼進一步發展成自我欺騙等人格。

第五種：負面能量爆棚

現在社會我們都在宣揚正能量，但是自卑的人心理往往負能量會比較多，尤其是在奮鬥的過程中受到了一定的挫折之後，這種負能量會增加得更加快速。

總結下來呢，小編覺得自卑並不是一件絕對的壞事，這種心理會讓我們變得更加謹慎，更加努力，但是不要演變的不可收拾就可以了。

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