孩子每天多吃4種食物，可增強記憶力，促進骨骼的發育！
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06-13
牛奶，是純牛奶，不是酸奶，含有豐富的鈣，可促進骨骼的發育。
雞蛋，富含蛋白質，每天早上一個雞蛋，可促進骨骼發育，但是不要食用太多，會對身體造成負擔。
胡蘿蔔，富含維生素，可補充身體所需，可強身壯體，防止出現亞健康。
大蝦，營養豐富，富含蛋白質和 多種礦物質，還非常易消化吸收，含有鈣，可促進孩子的生長發育。
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