六月的4種應季水果，見到就想狂吃，控制不住，但很容易吃出毛病

六月是水果的狂歡季，南方的荔枝、黃皮果、榴槤、山竹等等，口味多變而多樣，而且這些水果的汁液都相當豐富，北方呢，也有很多種新鮮的水果，新鮮的桃子和各種甜瓜，西瓜也已經上市了，這個季節的水果都是水分特別多，而且很甜，最好吃的水果都集中在這個月份，確實很贊，6月真是最美好的季節，和七八月相比，沒那麼燥熱，氣溫剛剛好，而且這麼多新鮮的水果，看到就想狂吃，不過有一點要注意，有些水果很容易吃出毛病。

第一種：荔枝，眾所周知，目前各個水果超市必有的一種水果就是荔枝，也是每年這個時候才會有這麼新鮮的荔枝，掰開皮，裡面的汁液就會流出來，而且很甜，但是荔枝不可以多吃，因為吃多了我，很容易上火，尤其是在空腹的時候，更不能吃，很危險，前段時間說是有小孩因為空腹吃荔枝，而出現生命危險的情況，所以一定要特別注意。

第二種：黃皮果，其實黃皮果優勢特別明顯，能夠促消化，老人孩子吃都是可以的，有兩種，一種是酸的、一種是甜的，黃皮果很難保存和運輸，所以北方很少見到，廣西比較多，但是黃皮果對於孕婦而言，不能吃太多，因為口味酸甜，吃到的話，一般很難停下來，不可貪嘴哦。

第三種：榴槤，大家都知道，榴槤非常的補，而且很多人都很喜歡吃，不過也有一些人對它的味道受不了，而不能接受的，但是只要是能接受榴槤的人，都會覺得榴槤特別的好吃，而且每次吃，都會停不下來，榴槤的營養價值超級高，但是不能多吃，榴槤吃多了其實很容易上火，因為太補了，每次吃兩三塊其實是最適宜的。

第四種：杏，行是當季很新鮮的水果，而且酸酸的，還有點甜，口感很好，有些杏的杏仁可以吃，有些不能吃，所以在未確定之前，最好不要生吃杏仁。而且杏本身也不能吃多，農村還有一句俗語，說杏吃多了會傷身，大抵也是這個道理。

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