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這三種水果營養豐富,再貴也要買給孕婦吃,對大人和孩子都有好處

都說女人是二十年的公主,一天的皇后,十個月的貴妃,一輩子的保姆,這話一點不假,女人二十歲之前在娘家長大,有父母呵護著,活脫脫一個小公主;結婚出嫁那天美美的,是全世界上最美麗的人,所以稱之皇后;而懷孕的時候享受著貴妃的待遇,全家人照顧,想吃什麼想幹什麼無一不滿足。

當寶寶生下來,每天為了孩子為了家庭操碎了心,變成一輩子的保姆,很多女人會說,這十個月的貴妃生活我要好好享受,全家上下都要聽我的差遣,我有一點不適,全家人都緊張的不得了,我也要看看我嫁給的這個人是否真的對我好。

事實上,女人孕期變的嬌慣,不僅僅是享受這舒服的生活,而是她們本身由於內分泌失調,體內雌激素在作怪,很多媽媽心情會不自覺的變的焦躁、食慾下降、味覺變的挑剔,這一秒想吃草莓,下一秒就想吃荔枝了,這也不能全怪女人,女人孕期的時候確實味覺挑剔,很多東西都不想吃,想起來就乾嘔。

但是,這三種水果價格不菲,深受女性朋友的喜愛,尤其對於孕婦有極大的好處,即使再貴,老婆想吃了,老公也要馬上買給老婆大人吃哦!


  1.車厘子

車厘子不愧為水果中的佼佼者,不論什麼季節,價格都很昂貴,最貴的時候會達到一百塊錢一斤,酸酸甜甜、特別爽口,而且口感好,最適合孕婦不過了,車厘子不僅味道好吃,而且含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C,鐵和鈣的含量也是非常高,可以防止孕婦孕期貧血,而且,車厘子具有美容養顏,肌膚紅潤等效果。

  2.提子

提子是葡萄的一種,乃是葡萄中營養價值最高的冠軍選手,提子口感偏甜,甜甜的感覺可以增強食慾,提子里含有豐富的葡萄糖,和類黃銅物質,具有延緩衰老的功效,而且提子里還含有維生素A和維生素C、鈣、磷、鐵、鉀,營養價值非常豐富,對孕婦來說是一個去除水腫很好的水果,還有安胎的功效,還可以提高胎兒的免疫力,真是好處多多。


  3.草莓

相對於以上兩種水果,草莓的價格會相對於低一些,不過正宗純正的草莓價格也不便宜,草莓果肉豐富,口感酸甜,深受女性和小朋友的喜愛,草莓里含有豐富的維生素C、維生素E、鐵、鈣、葉酸等營養成分,草莓對於抑制孕婦貧血有很好的效果,草莓里的胡蘿蔔素和維生素A,而且具有增強眼睛視力去除疲勞的作用。

看來這三種水果,對孕婦的好處是極好的,除了這些水果外,孕媽還可以多吃藍莓、獼猴桃、橙子、蘋果、香蕉、火龍果等,對孕婦和胎兒都有很有好處,要想生一個健康漂亮的,皮膚白皙通透的小寶寶,那麼老公們要不惜昂貴的價格,給老婆們買這些好吃的水果吧。

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