李子對肝硬化有幫助，但這幾類人群別吃！

現在李子也已經上市了，李子雖然味道比較酸，但是李子可以幫組我們促進胃酸和胃消化酶的分泌，從而幫助我們促進腸胃的蠕動，可以幫助我們改善食慾，促進消化。尤其對胃酸缺乏，食後保脹，大便秘結的人有比較明顯的效果。並且李肉中的絲氨酸，甘氨酸等氨基酸，有利於我們消腫，對於肝硬化也有輔助效果。李子中含有的維生素，對於我們美容養顏也比較有作用。

不適宜人群

對於慢性腸胃炎的人和脾虛痰濕的人不易多吃，因為李子中含有大量的果酸，過多食用會損傷脾胃的一些功能，過量食用還會引起胃痛，對於患有這方面的疾病的病人來說不利於病情的控制。對於兒童也不要多吃，李子不僅會損傷兒童的胃，對於兒童的牙齒也會有所傷損，不利於兒童的新陳代謝。

甜味水果

因為李子比較酸，所以有的人在吃完李子就會去吃其他比較甜的的水果，但是因為李子是酸性水果，所以會干擾甜味水果的消化，延遲胃的排空，導致甜味水果的果糖成分長時間與胃酸接觸，從而引起腸胃發脹。

酸味水果

李子本來就比較酸，含有大量的果酸，本身就會帶腸胃造成一定的刺激，如果這時候在食用其他的酸味水果，就會增加酸性物質的攝入，對於腸胃造成傷害。引起胃酸過多，甚至胃潰瘍等癥狀。比如:橘子，檸檬等

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