出汗過多也可能是病！自汗盜汗的中藥療法，轉給需要的人~

夏季天兒熱，溫度高，稍微運動一下就會出汗。

適當出點汗其實是正常現象，而且可以通過出汗，達到調節體溫、排除代謝廢物和體內垃圾的目的。

但是，有的人在安靜狀態下和睡眠中經常出汗很多，甚至大汗淋漓，有的還出現精神不振、食欲不振等癥狀，這就屬於病態了。

這種因為身體虛弱引起的多汗，需要各位引起重視，適當吃些中藥也是很有必要的。

01

自汗（在清醒時出汗）

以自汗為主，出汗部位多為頭部、軀幹，並伴有精神疲憊、食慾下降、大便稀溏、小便清長、周身無力、少氣懶言、面黃肌瘦、手腳不溫等癥狀，此為氣虛，治療宜益氣固表止汗。

選用生黃芪、太子參、炒白朮、炒防風、浮小麥、煅牡蠣各15～20克，水煎服。輕者可單服浮小麥炒熟，泡水代茶飲治療。

02

盜汗（睡著出汗、驚醒立止）

以盜汗為主，汗出部位常在胸背及手腳心，並伴有心煩易怒、睡眠不安、五心煩熱、兩顴紅赤、骨蒸勞熱、大便乾結、小便黃赤、午後低熱等癥狀，此為陰虛，治療宜清熱養陰斂汗。

選用生地、白芍、五味子、地骨皮、麥冬、知母各10～15克，水煎服。

03

氣虛、陰虛兼有

有一些老出虛汗的患者，既有氣虛的癥狀，又有陰虛的表現，此為氣陰兩虛，治宜補氣固表、養陰斂汗。

選用太子參、生黃芪、白芍、五味子、浮小麥、煅牡蠣各15～30克，水煎服。

文章來源：《健康諮詢報》

作者：伏新順（青海中醫院主任醫師）

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來源：健康諮詢報

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