日本忍者雖然很厲害，卻懼怕這一類人，寧可自盡也不願被他們抓住

說起日本忍者總給人一種神秘莫測、冷酷狠毒的印象，他們常常突然出其不意地出現，或又能瞬間消失不見。在特殊時期，他們充當殺手，身著勁裝出沒於黑夜，執行刺殺任務。

這事實上是對忍者的一種片面印象，夜行、刺殺只是忍者工作的一部分，忍者更多的是通過化裝等手段打入敵方內部刺探情報。此外，忍者在夜間行動，穿的並非是黑色的衣服，而是深藍色，更有利於偽裝，有時他們也會穿灰色或茶色衣服。

忍者在日本戰國時代非常盛行，後來逐漸沒落。相信不少人對忍者的修鍊內容非常好奇，下面我們簡要來了解一下日本的這一神秘技藝。

忍者身懷絕技，成為一個忍者，絕非是一件簡單輕鬆的事情，不比中國古代科舉考進士輕鬆多少。作為一名忍者，因為要經常上躍下跳，出沒於屋頂叢林之間，必須維持體重的輕巧，不能超過60公斤， 不能耽於美食，僅這一個普通的入門條件，就已經刷下了大批人。

修鍊忍術主要包含：文化素養培訓、精神修鍊、技能訓練、體質訓練這四大部分。

1、文化素養

熟讀兵書，包括中國的《孫子兵法》、《六韜三略》等著作，加強戰略戰術休養。除此外，還要學習地理風物、植物學、醫藥學、氣象學等百科知識。

2、精神修鍊

忍術與其他武術相比，更為強調精神修鍊，內心強大才能克服自己在執行人物時面對的飢餓、寒冷、孤獨、恐懼、絕望，甚至死亡等困境，進而做到從容不迫，無所畏懼。

3、技能訓練

技能是忍者生存之本，忍者訓練從娃娃就開始抓起，訓練的種類包含：平衡、靈敏、力量、持久及特殊技巧。其他幾個技巧好理解，特殊技巧訓練就像我們在影視劇中所看到那樣，會教習一些投毒、化裝、隱身術。隱身術其實是一種障眼法，想一想也知道，忍者哪裡有瞬間掘地逃匿的這本領。他們並沒有就地遁走，而是乘著煙霧繚繞之際快速地跳到樹上或是提前挖好的地洞里。

4、體質訓練

忍術對身體的訓練強度很大，很多時候超越了人的生理極限，更為殘酷的是，忍術對忍者實行死亡淘汰制，一旦無法承受其中的任何一個訓練，那麼只有死亡。

這四種訓練，前兩種還好學習，後面兩種就真的需要天賦、勤奮加堅韌的意志了，不然，一般人根本受不了。

忍者雖然身懷絕技，但是地位卻很卑微，命運也比較悲慘。他們最為武士這個群體所瞧不起，覺得他們卑微下賤，專門做一些見不得人的事。總是想盡辦法抓捕他們，一旦得手，必定用盡嚴酷刑罰折磨他們至死。所以，有些忍者被武士抓住之後，為了免受折磨，但凡有機會就趕緊自我了斷。

忍者在日本多為家族秘傳，外人很難窺探其中詳情，據說現在為了保持這一傳統文化，忍者家族也逐步放開了一些限制，容許對忍術感興趣的外族子弟來學習。如今，日本的忍術國外已傳到國外，連伊朗也跟著學起來，訓練了一大批女忍者，隨時為國盡忠！

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