想保養自己的皮膚?這樣按摩,練就不老容顏
1,祛魚尾紋
它的位置:絲竹空穴(在眉梢凹陷處)
按摩方法:用雙手食指津貼絲竹空穴揉按,每組按150次左右,用時大約為一分鐘。每天可以重複按多組。
2,美白皮膚
位置:陽白穴(在眉上3厘米處,即一個大拇指的橫指位置)
按摩方法:同絲竹空穴一樣,也是用雙手食指(或中指)按壓,每組按100-200次,用時大約為一分半鐘。每天可以重複按多組。
3,防黑眼圈
位置:瞳子髎(在眼睛外側一厘米處)
按摩方法:用食指或中指輕輕地按壓或揉,每組按摩100-200次,用時大約為一分半鐘。每天可以重複按多組。
年齡一過25歲,是不是就開始驚覺:皮膚鬆弛、膠原蛋白流失......一堆「扎心」的詞從腦海飄過。好皮膚有先天因素,其實,皮膚更要靠「養」。經常做些按摩,也許就可以實現你許了n年的願望:永遠18歲。
我知道,很多愛美的女生也在美白肌膚上做過不少努力,可是:
「美白針不敢打,怕爛臉」
「用過死貴的美白精華,完全沒沒有用。」
「試過喝檸檬水美白,快把牙都酸壞了」
「整個冬天都不想出門,真想捂白一點」
……
所以,不如利用閑暇時間自己做些按摩,既省錢又健康!
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