網傳「吃荔枝致人死亡」熱度未減，聽說和血糖有關，是真的嗎？

這時節，最香甜誘人的水果莫過荔枝

但最近幾天，一篇關於荔枝的文章刷爆朋友圈

喏，就是它?

無奈「死亡」兩字震懾力超強，多少人看完標題就怕了！

吃瓜（荔枝）群眾表示不懂：

荔枝「奪命」真的假的？

把一個水果和死亡連接起來的不是別的

是！血！糖！

人人都知道荔枝含糖量高

尤其是「果糖」含量一枝獨秀

一次吃超多荔枝結果你懂得

果糖激增

為了幫你實現「日啖荔枝三百顆」的小心愿

並且讓這些果糖華麗轉身為好吸收的葡萄糖

同時還要讓你免遭血糖飆高的種種不利

胰島素作為體內唯一負責降血糖的激素

它會加緊幹活、大大大量分泌、血糖降降降

勞模以為自己立了功，

現實卻是腦細胞遭了難！

可憐腦細胞補充能量只「吃」碳水化合物

血糖降得過低斷了它的能量來路

偏偏這人空著肚子大吃荔枝

身體沒有多餘葡萄糖江湖救急

腦細胞就要面臨缺氧、受損的厄運

直到網文里的悲劇發生

……

吃荔枝時危險信號也許沒有立刻出現

當TA手抖冒汗、突然暈倒時也許才剛引人注意

正是不了解、疏忽和貽誤救治時機

讓一些人平白搭上了性命

特別是小朋友肝糖原儲備不足

血糖波動的耐受性也不及成人

空腹吃荔枝引發危險的概率相對較高

有人說網文慣用「標題黨」「驚訝體」博眼球

你若了解其中的道理就會明白

荔枝引發生命危險並非謠傳

空腹、過量食用才是關鍵詞

刷爆網路的文章可能很快會沉寂下來

但這波荔枝事件需要你往後記得：

年幼體弱和血糖控制不好的人

吃荔枝請一定淺嘗輒止！

再好吃也不能代替正餐！

除此之外，吃荔枝沒那麼可怕。

唐詩道：

「一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來」

荔枝來了、妃子笑了、那然後呢？

古人沒有下文

今人卻有無盡的減肥大業

等著無數小胖墩兒、大胖墩兒為之努力。

所以少吃荔枝還有一個理由無法抗拒：

糖多、會胖。

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