心理學：如果一個人有這6個表現，他很可能在說謊話！

行為心理學認為，一個人的動作行為可以反映他內心的真實想法，即使他想刻意隱瞞，我們仍然可以通過一些表現來判斷。那麼，一個人如果在撒謊，會有哪些表現呢？

一、重複自己的話

無論一個人是第一次撒謊，還是謊話連篇的高手，他的內心都會承受一定的壓力，擔心自己的謊話被識破。所以他為了說服你，也為了說服自己，往往會下意識的重複自己說過的話，或者反覆強調自己的觀點，這樣可以緩解內心的壓力不安。

二、說話的過程中很少提及自己

人們在撒謊的時候，絕大多數情況下都會有負罪感，在話語中採用第三人稱敘述的方式會讓自己的心情更加放鬆，減少負罪感。所以，當一個人撒謊的時候，他經常會說「我有一個朋友如何如何」、「某某說過......」等等，而很少會用「我怎樣怎樣」。

三、喜歡觸摸自己

心理學家奧惠亞做過這樣一個實驗：指示被試用謊言回答面談者的提問，並記錄下下達指示後、撒謊前、撒謊時、撒謊後等各個時間段的非語言行為，與不撒謊時進行比較。研究發現，人們在撒謊的時候，回答會變得簡短，同時伴有擺弄手指、撫摸面部等細微動作，這表明人在撒謊的時候，想通過這些動作來掩飾自己的內心。

四、過於細緻的描述細節

如果對方在向你敘述一件事情時，過於細緻的描述細節，甚至是和這件事情並無太多關係的瑣事時，他很可能在撒謊。因為隨著時間的推移，人們對事情的記憶會逐漸模糊，只能記住大概的過程。而如果把細節記得一清二楚，那麼多半這個細節是編造出來的，所以無論過了多久都能牢記心中。當然，有的人怕別人誤會自己或者在意別人對自己的看法，會著重強調事情的細節，但是這種描述的細節每一次的話語都不完全相同，因為它是真實的，不怕反覆推敲質疑，而編造的細節恰恰相反。

五、聲音的變化

當一個人撒謊的時候，內心活動比較劇烈，聲音的音調會發生變化，主要表現是聲音會變細，語速比平常也會加快。

六、說謊者往往更加反常的否定消極

我們可以用堵車來舉例子。當一個人真的因為堵車遲到了，他會說：「我堵在哪裡了，因為什麼堵的車，大概需要多久才能到」。但是，如果這個堵車是他編造出來的，他會說：「我真的在堵車，哎呀，堵車真煩人，這破交通......」因為他心虛，必須要說服對方信任他。

只要我們善於觀察總結，我們就可以發現每個行為背後的心理學因素，善於分析，你就不會輕易被別人欺騙。

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