夏季寶寶為啥容易得空調病？別只怪空調，看看這些事家長你做了嗎？

夏季氣溫炎熱，為了給寶寶消暑，很多家長都會給他們開空調。不過寶寶的身體畢竟還是很嬌弱，長時期被冷風吹，他們會很容易出現空調病。為了能夠預防，家長們在夏季最好這樣做。

一．給寶寶準備睡袋

在夏季開空調，寶寶著涼是家長們首先要考慮的問題。當然，這可不是家長們工作沒有做到位，而是因為寶寶的天性好動，喜歡蹬被子，一旦被子被蹬開，他們就會有著涼的可能。為了防止寶寶生病，家長們最好給他們準備一個嬰兒睡袋，這樣不僅能給寶寶創作一個溫暖舒適的睡眠環境，也能有效的避免寶寶因為蹬被子引起的著涼。

二．準備加濕器

空調送來的冷風雖然涼爽，但是畢竟不是自然風，沒有一絲水汽。長時期開空調，會讓房間變得非常乾燥，雖然這對成人來說沒什麼，但是對於寶寶來說，他們可是有些受不了，不僅容易出現皮膚乾燥的問題，還可能導致黏膜病。所以家長們在夏季開完空調之後，最好用加濕器給房間加濕一下，可別忘了哦。

三．注意通風

開空調的時候，門窗都是密閉的，屋子內外的空氣並不流通。如果長時間開空調，不僅空氣的質量會下降很多，而且微生物和細菌也會滋生。這樣的環境即使是成人也不能久待，更何況是抵抗力比較弱的寶寶，所以家長們在開空調的時候，最好隔上幾個小時就給房間通通風，晒晒陽光，這樣不僅空氣會清新很多，就連細菌和微生物也會少很多。

當然，在通風的時候，家長也別忘了給空調做一些清潔，因為空調機內的風管和吹氣機非常適合病菌和微生物生存和繁殖，當空調被啟動時，這些細菌和微生物就會被風送到房間的各個地方，家長要想從根本解決房間細菌和微生物的問題，最好從清潔空調開始。

四．控制空調溫度

寶寶年齡很小，身體對於溫差的適應能力很弱，夏季室內外巨大的溫差會很容易讓他們生病。所以家長最好不要把空調的溫度調的過低，只要體感舒適就行。另外，當寶寶從室外被帶到室內時，家長先別著急開空調，等到身體平緩下來再開，這樣能有效避免寶寶出現感冒的幾率。

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