頸椎不好按摩這2個穴位，每天只要10分鐘！勝過吃藥不傷身體！

頸椎病對於患者的身體影響不僅僅是頸椎局部病症，據報道，頸椎病還會引起70多種併發症。有些人可能會因為頸椎病而出現頭暈、噁心，嚴重一點的話肢體麻木、影響上肢活動情況，並且還有可能會並發高血壓，此時患者會出現天旋地轉的感覺和嘔吐癥狀等，所以一旦患有此類必須要及時治療。

那麼日常生活中頸椎病究竟會給我們帶來什麼樣的危害呢？

吞咽不暢：一些頸椎病患者因鄰近的頸交感神經受到刺激和損傷，食管的上端和第六頸椎相鄰，第六頸椎出現增生，就會壓迫和刺激食管，甚至造成食管周圍炎症、水腫，從而在進食時產生異物感。

眩暈噁心猝倒：眩暈是頸椎病患者常見癥狀表現之一，多為患者站立或者行走時突然扭頭時出現眩暈，嚴重時還會發生猝倒的癥狀，倒地後可以很快清醒。

多數起病時輕且不被人們所重視，以為能自行恢復，這種疾病不像感冒發生不是說，睡一覺抗一抗就能恢復健康的，只有當癥狀繼續加重而不能逆轉時，影響工作和生活時才引起重視。如果疾病久治不愈，最嚴重者甚至出現大、小便失控，，甚至四肢癱瘓。

所以說這種疾病要早發現，早治療，但是目前來說，社會上對此類疾病的治療方法有很多中，我們究竟該如何抉擇出一條快速有效的方法呢？

其實這種疾病比較有效的方法就是，中醫的保守療法——膏藥外敷是使用頻率做多的，其方法簡單見效快是它的最明顯的優點，一般貼上之後，幾個小時之內就能起到止疼的作用。

貼敷的同時，配合以下兩種方法效果更佳：

穴位：風池穴

風池穴位於頸後兩側枕骨下方，可以參照上圖做對比。（風池穴）

按摩方法：找個合適的椅子坐下，擺正身姿，食指和大拇指兩指找到這個穴位，揉捏5分鐘左右，有酸脹感覺最佳。

主治功效：祛風解毒、通利官竅的作用。多用於頸椎病引起的頭暈、頸部酸痛、活動受限、怕冷等。

穴位：秉風穴（肩井穴）

秉風穴（又稱為肩井穴）屬於手太陰小腸經，處於肩胛部上方中央，將手臂舉升引另一手能摸到肩胛部上方有凹陷便是秉風穴了，按一下有酸脹感。

按摩方法：用對側食、中、無名三指按揉秉風穴2分鐘，以肩背有酸脹、上肢發軟無力為度。

功效主治：上肢酸麻無力、落枕、、落枕、頸部肌肉酸痛、頸部僵硬、肩周炎等。

以上就是幾種預防方法，對頸椎病有很好的效果。每天用久坐對著電腦，或者長時間開車的司機，應當適當減少工作時間，間隔2個小時左右就起來活動舒展一下身體，這樣可以有效的預防頸椎病的發生。

來源：健康科普小郎中

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