孕婦護膚小常識，摩蔓崎教你做「辣媽」，不做「大媽」

原標題：孕婦護膚小常識，摩蔓崎教你做「辣媽」，不做「大媽」

作為準媽媽，小寶寶的健康當然是最重要的，但這並不妨礙做「好媽媽」的同時做個辣媽。很多准媽媽這時候就有很多疑問了，孕婦該不該用護膚品，改選擇怎樣的護膚品，今天摩蔓崎編編給你一一解答。

一、孕媽媽孕期皮膚有什麼特點呢?

妊娠會導致孕婦體內激素水平改變，影響到皮膚的蓄水能力和皮脂膜的完整性，有的准媽媽的皮膚變得柔嫩紅潤，有的會出現皮膚過干或者過油的情況，易敏感，有的還會出現色素沉積或者色斑問題。

二、孕媽媽最易犯的護膚誤區

誤區1、孕產期不能使用護膚品——孕媽媽認為護膚品都含有添加劑等化學成分，為了寶寶安全，不敢使用任何護膚品。但是孕婦皮的肌膚是最敏感的，抵抗力也降到最低。同時孕期皮膚易乾燥、油膩、晦暗，如果聽任發展，將對女性肌膚造成難以補救的後果，因此，孕期肌膚也要護理。

誤區2、孕產期使用非孕產期的護膚品——普通護膚品由於只是針對健康、普通的肌膚，而沒有考慮到孕產期敏感肌膚的特點和需要，有可能其中的添加劑或特殊化學成分，如鉛、汞等會對胎兒有傷害，同時也會破壞媽媽肌膚，所以要選擇針對孕婦的護膚品。

誤區3、孕產期用寶寶的護膚品——很多人認為寶寶的護膚品安全，較便宜，也不會對孩子有傷害。但是，寶寶的護膚品只是一種針對寶寶肌膚而言的基礎油，無法有效彌補孕產期女性肌膚水分、營養成分說帶來的大量流失，無法針對性地解決孕產期女性肌膚的傷害。因此，對肌膚的改善效果不大。

誤區4、妊娠紋會自動消失——妊娠紋的出現是由於皮膚被過度拉伸，纖維斷裂，如果不預防和修復會終身伴隨著女性。如妊娠紋不會單純的消失。

三、孕婦護膚三大要點

1、主要是保持皮膚的清潔，不能用太強的洗劑，最好使用平時用慣的洗劑，每天多洗幾遍臉。2、飲食上要多攝取含優質的動物蛋白和維生素A、B、B2、C等食物;色濃的菜、水果可使你的皮膚顏色更加漂亮。3、均衡攝入營養，平衡的食物能使孕婦的頭髮和皮膚以及體內各器官得到很好的保護。

　四、關於護膚品的選擇

很多孕婦為了保險會選擇天然類護膚品，但其實天然類的護膚品並不100%安全，因為對於護膚品來說，孕婦最忌諱的就是兩個：

1、維生素A類成分(包括：維生素A、維生素A酸、維生素A醛、維生素A醇)

2、植物精油成分：雖然這兩種成分是專家提出孕婦要小心使用的，有一定的致畸和其他風險，但其實目前也沒有任何科研報告真的證實一定會出現什麼樣的影響。不過既然有這種說法，孕期還是盡量避免吧!天然護膚品不一定安全那是因為有機類的護膚品很多都是主打精油成分的，天然固然比化學添加物好，但是要避開精油。所以你在選擇天然護膚的時候，注意不要選擇玫瑰、薰衣草、迷迭香等系列的，可以選擇杏仁、乳木果、蜂蜜系列的就比較溫和安全了!

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