每天用紅棗枸杞一起泡水喝會怎樣？醫生表明：4種好處將會屬於你

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紅棗枸杞都是具有很好滋補效果的中藥材，對女性尤其有益，

日常生活中可以用紅棗、枸杞這兩種食材泡水喝，

真是好處多多，一起來看看吧！

紅棗枸杞茶可以補血養顏。由於紅棗枸杞茶中的紅棗為補養佳品，

因此食療葯膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。

由此可得，紅棗枸杞茶也具有補氣養血的功效。

紅棗枸杞茶具有養血安神的功效，因此若睡眠質量不好，

可以在睡前適當飲用紅棗枸杞茶，可以幫你擺脫熊貓眼。

對於脾胃虛弱、腹瀉或者倦怠無力的人，飲用紅棗枸杞茶，

能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效。

現代研究表明，大棗中的維生素C、維生素P有助於抗動脈粥樣硬化，

枸杞中含有的枸杞多糖，也有一定的防止動脈硬化作用，

兩者一起泡茶喝也是有助於預防心血管病的。

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