人生苦短，別總生氣

生活不可能平靜如水，人生也不可能一帆風順，人的情緒出現某些波動也是很自然的事，然後壞脾氣不僅會傷害他人，還會傷害自己，因此，我們一定要學會控制自己的情緒，做情緒的主人。

生氣就像一種慢性毒藥，雖然不會一下子引發身體的不適，但它會一點一點地吞噬你的快樂和健康，這是很可怕的。所以，我們盡量要學會控制自己的情緒，不要為了一些小事生氣，會讓我們少受情緒折磨之苦。

在紛亂複雜的生活中，不可能件件事都能夠盡美，面對那些不值得生氣的小事，我們何不用微笑去面對呢？微笑是豁達、是寬容。不僅能化干戈為玉帛，還能保持自己心態的平和寧靜，讓自己免遭怒氣的傷害。

我們在生活中，有許多瑣碎的小事不用經常放在心上，特別認真，搞得別人不痛快，自己也難受，這又何必呢？何不放開心胸，豁達開朗，作何快樂的人。

競渡詩

（唐）盧肇

石溪久住思端午，館驛樓前看發機。

鼙鼓動時雷隱隱，獸頭凌處雪微微。

衝波突出人齊譀，躍浪爭先鳥退飛。

向道是龍剛不信，果然奪得錦標歸。

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