山上的這黃黃的野果,美容潤膚,抗癌性強,特別注意這一點!
飲食
06-14
在鄉間的山上有一種黃黃的野果,每年6月份就會成熟,味道酸甜,營養豐富,主要長在濃密的樹林里,水份較多的地方,小時候我們經常去採摘。
杏肉味酸,發甜,杏全身是寶,將杏肉取下來,可以製成杏汁飲料或浸泡水中數次後再吃,不但安全還對身體有益。經過加工的杏脯,杏干,大家可以放心食用。
野生的杏里含維生素E,促進皮膚循環,皮膚紅潤有光澤,它所含的維生素C也很高,有助補血,杏是維生素B1最豐富的果品,維生素B17是極為有效的抗癌物質,對癌細胞具有殺滅的作用。
野杏好處雖多,但要注意這幾點
野山杏酸甜,性熱,有小毒,特別是杏核,吃多會傷及筋骨,誘發老病,影響視力,常食還會傷害胃。
這野水果你吃過嗎?吃過的就是地地道道的山裡人!
※女人衰老快,多吃這些鹼性食物,補充天然雌激素皮膚紅潤顯年輕!
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