脂肪肝離你有多遠

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或許，你還沒有得脂肪肝，但已經有醫生警告你，脂肪肝離你不遠了。

或許，在某次健康體檢中，你被告知得了脂肪肝，不知該如何是好。

或許，你已經患脂肪肝多年，一直都不見好。

或許，你曾聽人說，脂肪肝是富貴病，不痛不癢，沒啥害處，不需要治。

或許，你曾聽人說，脂肪肝若不好好治，也會變肝硬化、肝癌，有點恐懼。

……

到底什麼是脂肪肝？脂肪肝會有什麼危害？

脂肪肝，顧名思義，肝臟脂肪太多了，各種原因導致了肝細胞內脂肪堆積的情況，這就是脂肪肝。

脂肪肝的發病率

隨著肥胖及其相關代謝綜合征的流行，非酒精性脂肪肝現已成為我國發達地區和富裕階層第一大慢性肝病。目前我國成人脂肪肝發病率高達12.5%-35.4%，且低齡化趨勢明顯。

脂肪肝的易感人群

肥胖者

1

肥胖者皮下脂肪分解可使血液中的遊離脂肪酸增多，大量的脂肪酸不斷地被運往肝臟，易造成肝內脂肪堆積。

嗜酒者

2

飲酒越多，肝內脂肪酸越容易堆積，越容易導致酒精性脂肪肝。

喜葷者

3

過多的食用高脂肪食物，會使肝臟負擔加重，導致肝內脂肪堆積。

少動者

4

長期缺乏運動，包括年長者，新陳代謝慢，脂肪沉著幾率增加，容易形成脂肪肝。

營養不良及飢餓者

5

盲目節食減肥、腫瘤等營養不良性人群，以及飲食不規律，長期處於飢餓狀態人群，體內肝臟轉運甘油三酯發生障礙，血液中遊離脂肪酸升高，可致肝臟脂肪堆積。

脂肪肝的臨床表現

脂肪肝根據有無飲酒史，分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝兩大類；根據脂肪變性在肝臟累及的範圍，又可分為輕、中、重三型。

脂肪肝的臨床表現多樣，輕度脂肪肝多無臨床癥狀，多於體檢時偶然發現。

疲乏感是脂肪肝患者最常見的自覺癥狀，中、重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現，可有食欲不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐、肝區或右上腹隱痛等。

脂肪肝的危害

很多脂肪肝患者認為脂肪肝只是「小事情」，只是肝臟「胖」一點而已，治不治療沒有關係。其實，各種肝病的最終結果往往是肝硬化，脂肪肝也不例外，長期的肝細胞脂肪變性，會導致肝細胞的再生障礙和壞死，進而刺激纖維增生，形成肝纖維化、肝硬化，甚至肝癌。並且脂肪肝的危害並不僅限於肝臟本身，它與肥胖、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、乃至動脈粥樣硬化及其併發症都有密切關係。

如果脂肪肝離你不遠了或者你已經得了脂肪肝，應引起重視，及早就醫，規範治療，早期的脂肪肝是可以治癒並且是可逆的。

關於脂肪肝的後續相關話題，我們會在下一篇中具體介紹，敬請關注。

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