怎麼樣做才能遠離拖延呢
設立明確目標與可行性計劃，把這些目標分步驟、分目標的完成。學會自己識別時間，可以設置時間專做待辦事情。清晰設置時間，限定任務，看結果。拒絕無用的社交，合理安排自己的任務。只要自己能堅持，分階段來獎勵自己，獎勵自己的堅持而非結果。
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想做的事情太過宏大，不妨分解任務，從實際目標開始行動。
有人說，我想2016出書。這個目標每天看著，也會覺得像石頭壓在胸口，要做吧，不知如何動手。不做吧，這是你的目標啊。嘿嘿，不妨換個思路，出書前你需要做什麼？定書本的框架、背景、內容。這幾項分別是什麼內容呢？不妨從這些切實可行的目標開始行動。
有人說我想減肥，一個月瘦10斤。那你的計劃可以更改為：每天跑步半小時，器械鍛煉20分鐘……。只有這些可行目標，才會讓你知道該做什麼，怎麼樣去做。而目標太過宏大，只會讓你的事情越來越拖延，永遠沒辦法去完成。
找個人來監督你，如果沒人，就找朋友圈大神們嘛！
一個人的自控能力始終有限，如果你想完成減肥目標，前兩天可能能堅持，到第三天肌肉酸痛，就中途放棄了。不妨試試圍觀法則，給自己點壓力。比如告訴自己的朋友，親人，讓他們幫忙監督，如完成不了，則請他們吃大餐，送他們高價值的禮物。如果身邊沒有能監督你的人，嘿，那就朋友圈吧。不完成某目標，我給大家發××金額的紅包。然後開始每天在朋友圈曬進程，等你哪天無法堅持了，你朋友圈滴好友們肯定比你早發現，也能更及時提醒你，再不堅持下去就紅包伺候哦。當然，土豪不心疼錢包滴除外，心疼紅包+面子的此方法很靠譜。
