聰明女人喜歡吃這些野菜，可補血補腎，具有清理腸道、美容養膚！

1、鐵杆蒿，鐵杆蒿性味苦，辛，平。具有清熱、解毒、祛風、利濕之效，用於治療急慢性肝炎、小兒驚風、退熱、殺蟲、闌尾炎、急慢性胃腸炎，又作為止血藥，飼料

2、東風菜，東風菜是很美味的野菜，富含胡蘿蔔素和維生素C，還有很高的食療功效，具有增強人體免疫力、活躍腦力、補血補腎、清熱解毒、祛濕行氣、健脾開胃、促進血液循環的作用

3 裙帶菜，裙帶菜具有抗病毒、抗腫瘤、降血壓、增強免疫力、預防心腦血管疾病的功效；此外，裙帶菜還是低脂蔬菜，具有減肥、清理腸道、保護皮膚、延緩衰老的功效

鹽漬裙帶菜梗新鮮海白菜

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