子宮垃圾的「剋星」，月經走後多吃點，子宮乾淨，婦科病不來擾

據調查，中國95%的已婚女性至少得過一種以上的婦科炎症，75%的女性一生中至少會感染一次陰道炎，所以，女性朋友們平時在生活中要積極改掉不良的生活習慣，減少婦科炎症的發病機率。不少女性由於月經、妊娠，子宮頸長期浸泡於刺激性的分泌物中，宮頸內垃圾積聚過多，從而引發炎症，除了保持清潔衛生以外，我們的飲食也要調節一下，平時多吃一些消炎的食物或者茶飲能有效抑制婦科病。

子宮垃圾的「剋星」，月經走後多吃點，子宮乾淨，婦科病不來擾

蒲公英又叫婆婆丁，別看它是一種野草，卻含有豐富的營養物質，蒲公英有著很好的排毒，消炎的作用，能有效的抗病毒，對婦科炎症有很大的幫助，女性朋友月經走後經常飲用，可以有效清理子宮垃圾，預防婦科病，讓你變得健康又美麗。

用紅棗、桂圓和枸杞搭配成的茶，不但口感微甜，還能調理女性的氣血，月經走後常喝能幫你排除子宮垃圾和毒素，預防婦科炎症！

在月經過後常飲用一些玫瑰花茶能夠改善人的氣色，活血化淤，排出子宮垃圾毒素。玫瑰中所含有的玫瑰花精油能促進膽汁分泌，有效清除人體自由基，使人煥發青春活力，玫瑰花茶算是女人的好伴侶，營養豐富，含有多種維生素，單寧酸等，能促進血液循環，散化瘀血，常喝可以補充雌激素，提高卵巢的活躍度，讓卵巢更好，對女性卵巢和子宮有很好的保養作用，遠離婦科病。

很多女性，由於氣血不足所引起的氣色不好。導致臉上無光，臉色暗黃等現象。這是因為嚴重的貧血，還有各種婦科病的拖累。月經走後大家可以多吃葡萄乾來調補氣血。葡萄乾中的果糖，能夠治療各種貧血現象，還能幫助排出污血清理子宮，遠離婦科病。

桃膠是「平民燕窩」，營養豐富，功效強大，是不可多得的美顏食品，也可以預防婦科疾病。桃膠根銀耳一起煮水，排毒養顏，清理子宮卵巢垃圾，保護子宮和卵巢。

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