孩子長高的表現你了解多少？出現這幾種現象，媽媽切不可忽視

在孩子的生長發育過程中，孩子身高是很多家長常聊的話題。身高除了與父母遺傳有關外，還與平時的睡眠、飲食習慣、營養缺失等有著名不可分的關係。所以說，孩子長不高，父母的遺傳也不是決定性因素，給孩子養成良好的睡眠、飲食習慣，適當的再補充所需的營養，長高就不是不可能。孩子長沒長高，家長可以通過以下幾種表現進行觀察。

1，孩子突然胃口變大，吃再多的食物還是感覺到餓，而且還不長胖，這時家長就要留意孩子是不是正長個，是否進入猛長期，如果是，家長就要適當的給孩子補充營養，以滿足身體快速發育所需的營養；

2，「媽媽，我的衣服怎麼變短了」孩子平時穿的衣服是最能夠看出孩子是否長個，衣服變小，就會限制孩子的行動，孩子穿著也不舒服；

3，在沒有任何問題的情況下，孩子總是感覺腿疼，這說明孩子發育快、運動量大，致使身體部分肌肉和腿筋不協調，造成腿疼的現象；

4，偶爾會做一些奇怪的夢，比如說被人追著跑，這是因為孩子在睡覺時分泌的大量生長激素會直接影響到孩子的大腦，致使孩子做一些奇怪的夢。

所以在孩子長個的時期，一定要給還補充所需的營養，要合理安排飲食，讓其養成良好飲食習慣，做到不挑食、不偏食，讓孩子健康成長。

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