過敏肌膚專題4：敏感肌使用護膚品5個注意事項

上篇文章跟大家介紹了《敏感肌護膚的6個小貼士》，接下來本文再深入跟大家介紹一下，在日常我們使用護膚品過程中，應該注意的5個事項。

注意事項1：

圖：皮膚紅腫

如果某個時間感覺皮膚痒痒的、刺痛、發熱不舒服，第一時間需要做的事情，並不是趕快找抗敏舒緩的護膚品或者敷面膜，而是要先用清水清洗移除皮膚上的物質，之後休息一下，不要擦任何東西，看情況是不是有改善。如果過去一兩個小時皮膚沒有感覺舒服，那就要趕緊求助皮膚科醫生診治。

其實當皮膚不舒服時，停止使用某些產品是相當重要的一件事，這個道理跟腸胃炎一樣，當腸胃不舒服時，大家都知道要暫時停止進食，讓腸胃休息一下，而不是當下再亂吃健康食品了。

注意事項2：

圖：原料簡單的護膚品

選擇敏感肌膚適用的產品，原則其實只有一個，就是：簡單。

更具體的說，首要選擇無香料、無色素產品，因為香料與色素，是比較容易讓敏感性皮膚感到不適的因素之一，因此能免則免，反正香料與色素對皮膚也沒有任何益處。

至於成分基本上是越簡單越好，最好不要超過 10 種成分。這是因為成分越多，過敏的機率越高，產品的成分越簡單，萬一發生過敏時，也比較容易找出原因，找出過敏原。

注意事項3：

圖：護膚品的選擇

除此之外，護膚品的選擇，建議還要注意以下幾個小點：

（1）選擇我們使用清水或柔和清潔產品即可清潔掉的護膚品和化妝品，千萬不要選擇需要卸妝水或者強力卸妝的產品。

（2）盡量少化妝，少用不透氣的遮蓋類產品。

（3）推薦使用含有防晒作用的化妝品。

（4）推薦使用通過鎳以及其他重金屬測試的護膚品。

（5）如果皮膚非常敏感，建議在正式使用之前幾天，在前臂先小面積試用。

注意事項4：

圖：冷敷面膜

有些患者對於熱刺激敏感，可以冷敷舒緩面膜，有降溫、收縮毛細血管、減輕炎症的作用，但是不可以時間過長，一般來說 10 ～ 15 分鐘就可以了，否則時間過長反而會影響皮膚水合作用，從而不利於屏障功能修復。

注意事項5：

圖：大品牌護膚品

敏感肌膚使用的溫和潔面的產品和保濕的護膚品，建議盡量挑選原料單純一點，溫和一點的產品，盡量挑選大品牌的產品，比如蘭蔻、資生堂、理膚泉、嬌韻詩、雅詩蘭黛、風瑟雅瀾、聖羅蘭、香奈兒、古思妍、SK2、蠶韻、雪花秀、迪奧、玉蘭油、歐萊雅、DHC、MayPlus、ORZ、FANCL、芙麗芳絲等，挑選它們其中原料配方比較溫和的就可以的。建議最好是可以在專櫃那邊先進行皮膚測試，確保測試通過後，再購買使用。

不然買來後可能由於出現過敏反應沒辦法用，那樣子就浪費了。另外也強烈建議諮詢正規醫院皮膚科醫生，根據醫生的推薦，再去購買相關護膚品。

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